吃桂圆上火吗_孕妇可以吃桂圆吗?

2011-08-08 10:25:22出处:PCbaby作者:佚名

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孕妇可以吃桂圆吗

  产前宜凉忌温热

  医学家通常有“胎前宜凉”的主张,常用一些清凉、滋补的药品,而桂圆性温,味甘,极易上火,孕妇吃后不仅增添胎热,而且易导致气机失调,引起气上逆、呕吐,日久则伤阴出现热象,引起腹痛,见红等先兆流产症状,甚至引起流产或早产,故孕妇不宜吃桂圆。

  不少人怀孕后吃人参桂圆汤,认为有利优生,然而事实却恰恰相反。桂圆不是孕妇朋友们的选择,但是桂圆适合产后调补,所以,望喜欢吃桂圆的准妈妈们,产前先忍口吧。其实,除桂圆外,一切温热、大补之品,孕妇均不宜服。孕期进补应循“产前宜凉忌温热”的原则,由中国根据具体病情,辩证论治地进补。若认为“吃补药总不会错”,于是擅自滥补,其结果,有可能事与愿违,于母于婴均不利。

  安胎食谱(点击进入具体做法):

  ·陈皮蒸蛋    ·养血安胎汤   ·乌鸡糯米葱白粥

  ·参芪烧鲫鱼   ·砂仁肘子    ·清蒸砂仁鲈鱼

  ·蛋黄莲子汤   ·海参粥     ·当归生姜羊肉汤