多吃6类食物 可提高生男孩几率

2012-05-25 14:14:46出处:PCbaby作者:佚名

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碱性食物

  保持身体碱性的环境,有助于Y精子的存活,能够提高生男孩的几率。因此女人可以适当地多吃些碱性食物,比如海带、甘蓝菜、豆腐、卷心菜油菜、蕃茄、香蕉、葡萄、柑橘类、苹果、草莓等。

  豆腐鱼头汤的做法

  主料:嫩豆腐2盒,鲜鲢鱼头1个(600克)

  配料:水发冬笋75克,米酒1茶匙(5毫升),醋1茶匙(5毫升),姜2片,葱2段,白糖1/2茶匙(3克),胡椒粉1茶匙(5克),香菜少许,高汤或水500毫升,油1汤匙(15毫升)

  制作方法:

  1 、嫩豆腐切成小块,鲢鱼头洗净斩半,生姜去皮切片,香菜切段,蒜拍扁去衣,葱切段。

  2、烧热5汤匙油,爆香姜片、葱段和蒜瓣,放入鲢鱼头稍煎一下,加入2汤匙米酒,煎至鱼头双面呈金黄色。

  3、注入4碗清水,以没过鱼头为宜,加盖大火煮至沸腾,改中小火煮15分钟,直至汤呈奶白色。

  4、 放入豆腐块轻轻搅匀,大火煮沸后改小火焖煮5分钟。

  5 、加入1/3汤匙盐、1汤匙米酒和1/2汤匙鸡粉,与锅内食材一同搅匀入味。

  6、 洒入香菜和葱花,即可出锅。