多吃6类食物 可提高生男孩几率

2012-05-25 14:14:46出处:PCbaby作者:佚名

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富含钾元素和钠元素的食物

 

  多吃些富含钾元素和钠元素的食物有助于生男孩,因此准妈妈可以在孕前多吃一些这些食物,比如苏打饼干、不含奶油的点心、桃子香蕉、苹果、西瓜橘子、鱼虾、海带等,以摄入充足的钾元素和钠元素。

  凉拌海带丝的做法

  原料:海带

  配料:蒜泥、葱末、盐、糖、酱油、陈醋、香油、味精、芝麻

  制作方法:

  1、干海带在高压锅中蒸4分钟;

  2、洗干净后水发,勤换水;

  3、取泡发好的柔软的海带切丝,在开水中焯一下,沥干水分;

  4、加蒜泥、葱末、盐、糖、酱油、陈醋、香油、味精、芝麻拌匀;

  5、另起油锅,下入切好的红椒,油热后迅速离火,把热油和辣椒浇入拌好的海带上。

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