2019-05-15 12:11:59 #美赞臣蓝臻——满足天生保护力需求#养出健康小宝宝 我有好妙招！

孩子少生病，家长少操心。 孩子的健康，是绝大多数家长极其关心的一个问题。每到孩子生病的那几天，大人就会跟着吃不好、睡不着。如同热锅上的蚂蚁，急得找不到东南西北。 所以，让孩子拥有健康的体魄，无疑，便成了我们大多数人的诉求。 我们家，在让孩子变强壮、变得更健康的道路上，也是费劲了心思。 总结就是， 吃好睡好运动好，健康快乐无烦恼。 第一个，吃好。 “人是铁，饭是钢”，孩子要想身体好，营养一定要跟上。恰恰，我们家老大又是个比较挑食的宝宝。正餐经常是吃不了几口，就要跑走； 而对于巧克力、雪糕、薯片，这些低营养高热量、过度加工的食物，却抱有极大的兴趣。一旦开吃，便不肯停...... 为此，老母亲真是伤透了心。斗智斗勇，十八般武艺样样都拿出。 1、管住孩子的嘴，坚决不买零食。 我在家的时候，家里看不到各种膨化食品，什么辣条、薯片、巧克力，有多远走多远，千万不要让我看到。这些零食虽然很好吃，可是对孩子来说，一来营养价值太低，二来容易让孩子有饱腹感。孩子吃了更加不爱吃主食了。 相信很多妈妈都有和我一样的烦恼，虽然管得住孩子的嘴，但管不住家里老人的手。他们啊，老是隔三差五给孩子买零食吃，哪种热量高就给孩子买哪种，哪种添加剂多就给孩子买哪种。作为老母亲，只好不断地说、反反复复地说，虽然会显得很啰嗦，但是，为了孩子的健康着想，也只能是做这个恶人了。 2、按时吃正餐。 到了那个点，大人吃饭的时候，孩子就必须跟着一起吃。饮食规律，能让孩子的肠胃更好的运作，吸收生长所需的各种营养。 3、让孩子的营养均衡。 我们家两个孩子，一个挑食，一个来者不拒。对于来者不拒的小宝来说，我们要小心的，就是不要让她吃太多，以免消化不良；对于挑食的大宝来说，怎样让孩子的营养均衡，就成了日常饮食的关键。 牛奶是每天必须摄入的食物。 牛奶营养丰富，可以供给孩子生长的绝大多数营养素。而我，在经过多番选择比较之后，给孩子选择了美赞臣蓝臻奶粉。 这款奶粉，它的最大亮点在于高乳铁蛋白含量。 什么是乳铁蛋白呢？搜狗百科介绍， 乳铁蛋白是乳汁中一种重要的非血红素铁结合糖蛋白，中性粒细胞颗粒中具有杀菌活性的单体糖蛋白。不仅参与铁的转运，而且具有广谱抗菌、抗氧化、抗癌、调节免疫系统等强大生物功能。 简单来说，就是可以帮助宝宝增强抵抗力。 宝宝获取的第一口乳铁蛋白，来源于初乳。而 美赞臣蓝臻奶粉中，乳铁蛋白的含量就比普通的配方奶粉高出了20倍。 对于小宝宝来说，高含量的乳铁蛋白能够激发她们的天生保护力，建立自身的抵抗力系统，满足宝宝的保护力需求。 而 美赞臣蓝臻中不光含有乳铁蛋白，还含有MFGM乳脂球膜+DHA，可以满足宝宝的全面营养需求。 MFGM乳脂球膜，被称为母乳中新一代“脑黄金”，其中含有200多种营养成分，是提高宝宝认知能力的重要元素。 MFGM乳脂球膜与DHA相结合，还能帮助宝宝完成脑部快速发育，让宝宝的小脑袋转得更快，思维发展更敏捷。 益生元，作为维护肠道健康的重要成分，也能够满足宝宝细化吸收的需求。而 美赞臣蓝臻还有PDX+GOS益生元组合，促进肠蠕动，缓解宝宝肠道不适，维护宝宝肠道健康。 此外，要给孩子搭配不同的食物，以保证孩子能摄取不同的营养。 比如，春天是长高季，挑选一些“长高菜”，比如蛋白质、维生素、矿物质含量都很高，被称为“蔬菜中的肉类”， 营养极其丰富的豆角；富含一般蔬菜所没有的维生素K，宝宝吃了，可以增强 抵抗力 ，促进生长发育的菜花；含有丰富的粗纤维，具有消食开胃，增强食欲，促进排便功效的茼蒿等，都是可以帮助孩子长高的。 而到了炎热的夏季，人们的新陈代谢加快，而小孩子，由于活动量大，更加容易缺乏各种维生素了。此时，选择一些富含维生素和钙的食物，如西瓜、黄瓜、番茄、豆类及其制品、动物肝肾、虾皮等，就能帮助孩子补充维生素和钙了。 第二个，要睡好。 每天晚上的11点左右，早上的7点左右，都是生长激素分泌的高峰期。孩子晚上早点睡觉，不仅有助于长高，还能促进大脑的发育，活力满满的哦！ 第三个，运动锻炼必不可少。 孩子的天性好动，每天蹦蹦跳跳更是天性使然。带孩子玩滑滑梯、跷跷板，碰一碰各种健身器材，都是可以让宝宝更加强壮的好办法。 我和我先生，最近都在坚持跑步减肥。每天晚饭后一个小时，我们就会带上大宝，一起到楼下去跑步。我们一个人在前面跑，孩子在中间追，另一个人在后面赶，场面十分热闹。而在这种一起活动的方式中，我们的亲子感情得到了增进，又能够让她们养成锻炼身体的好习惯。 另外，多带孩子接触大自然，也能够提升孩子的抵抗力。一直觉得，孩子不能只关在家里，而是要让她们多经历风雨。这样才能让孩子的身心都得到锻炼。而大自然中有很多好玩的东西，带孩子去接触自然，不仅可以探索、发现很多有趣的事情，还能够“亲密”接触各种细菌，增强孩子的抵抗力。 一句话，孩子健康，家庭才安康。增强孩子抵抗力，每个家庭都刻不容缓。

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2019-05-15 12:11:23 #美赞臣蓝臻——满足天生保护力需求#养出健康小宝宝 我有好妙招！

孩子少生病，家长少操心。 孩子的健康，是绝大多数家长极其关心的一个问题。每到孩子生病的那几天，大人就会跟着吃不好、睡不着。如同热锅上的蚂蚁，急得找不到东南西北。 所以，让孩子拥有健康的体魄，无疑，便成了我们大多数人的诉求。 我们家，在让孩子变强壮、变得更健康的道路上，也是费劲了心思。 总结就是， 吃好睡好运动好，健康快乐无烦恼。 第一个，吃好。 “人是铁，饭是钢”，孩子要想身体好，营养一定要跟上。恰恰，我们家老大又是个比较挑食的宝宝。正餐经常是吃不了几口，就要跑走； 而对于巧克力、雪糕、薯片，这些低营养高热量、过度加工的食物，却抱有极大的兴趣。一旦开吃，便不肯停...... 为此，老母亲真是伤透了心。斗智斗勇，十八般武艺样样都拿出。 1、管住孩子的嘴，坚决不买零食。 我在家的时候，家里看不到各种膨化食品，什么辣条、薯片、巧克力，有多远走多远，千万不要让我看到。这些零食虽然很好吃，可是对孩子来说，一来营养价值太低，二来容易让孩子有饱腹感。孩子吃了更加不爱吃主食了。 相信很多妈妈都有和我一样的烦恼，虽然管得住孩子的嘴，但管不住家里老人的手。他们啊，老是隔三差五给孩子买零食吃，哪种热量高就给孩子买哪种，哪种添加剂多就给孩子买哪种。作为老母亲，只好不断地说、反反复复地说，虽然会显得很啰嗦，但是，为了孩子的健康着想，也只能是做这个恶人了。 2、按时吃正餐。 到了那个点，大人吃饭的时候，孩子就必须跟着一起吃。饮食规律，能让孩子的肠胃更好的运作，吸收生长所需的各种营养。 3、让孩子的营养均衡。 我们家两个孩子，一个挑食，一个来者不拒。对于来者不拒的小宝来说，我们要小心的，就是不要让她吃太多，以免消化不良；对于挑食的大宝来说，怎样让孩子的营养均衡，就成了日常饮食的关键。 牛奶是每天必须摄入的食物。 牛奶营养丰富，可以供给孩子生长的绝大多数营养素。而我，在经过多番选择比较之后，给孩子选择了美赞臣蓝臻奶粉。 这款奶粉，它的最大亮点在于高乳铁蛋白含量。 什么是乳铁蛋白呢？搜狗百科介绍， 乳铁蛋白是乳汁中一种重要的非血红素铁结合糖蛋白，中性粒细胞颗粒中具有杀菌活性的单体糖蛋白。不仅参与铁的转运，而且具有广谱抗菌、抗氧化、抗癌、调节免疫系统等强大生物功能。 简单来说，就是可以帮助宝宝增强抵抗力。 宝宝获取的第一口乳铁蛋白，来源于初乳。而 美赞臣蓝臻奶粉中，乳铁蛋白的含量就比普通的配方奶粉高出了20倍。 对于小宝宝来说，高含量的乳铁蛋白能够激发她们的天生保护力，建立自身的抵抗力系统，满足宝宝的保护力需求。 而 美赞臣蓝臻中不光含有乳铁蛋白，还含有MFGM乳脂球膜+DHA，可以满足宝宝的全面营养需求。 MFGM乳脂球膜，被称为母乳中新一代“脑黄金”，其中含有200多种营养成分，是提高宝宝认知能力的重要元素。 MFGM乳脂球膜与DHA相结合，还能帮助宝宝完成脑部快速发育，让宝宝的小脑袋转得更快，思维发展更敏捷。 益生元，作为维护肠道健康的重要成分，也能够满足宝宝细化吸收的需求。而 美赞臣蓝臻还有PDX+GOS益生元组合，促进肠蠕动，缓解宝宝肠道不适，维护宝宝肠道健康。 此外，要给孩子搭配不同的食物，以保证孩子能摄取不同的营养。 比如，春天是长高季，挑选一些“长高菜”，比如蛋白质、维生素、矿物质含量都很高，被称为“蔬菜中的肉类”， 营养极其丰富的豆角；富含一般蔬菜所没有的维生素K，宝宝吃了，可以增强 抵抗力 ，促进生长发育的菜花；含有丰富的粗纤维，具有消食开胃，增强食欲，促进排便功效的茼蒿等，都是可以帮助孩子长高的。 而到了炎热的夏季，人们的新陈代谢加快，而小孩子，由于活动量大，更加容易缺乏各种维生素了。此时，选择一些富含维生素和钙的食物，如西瓜、黄瓜、番茄、豆类及其制品、动物肝肾、虾皮等，就能帮助孩子补充维生素和钙了。 第二个，要睡好。 每天晚上的11点左右，早上的7点左右，都是生长激素分泌的高峰期。孩子晚上早点睡觉，不仅有助于长高，还能促进大脑的发育，活力满满的哦！ 第三个，运动锻炼必不可少。 孩子的天性好动，每天蹦蹦跳跳更是天性使然。带孩子玩滑滑梯、跷跷板，碰一碰各种健身器材，都是可以让宝宝更加强壮的好办法。 我和我先生，最近都在坚持跑步减肥。每天晚饭后一个小时，我们就会带上大宝，一起到楼下去跑步。我们一个人在前面跑，孩子在中间追，另一个人在后面赶，场面十分热闹。而在这种一起活动的方式中，我们的亲子感情得到了增进，又能够让她们养成锻炼身体的好习惯。 另外，多带孩子接触大自然，也能够提升孩子的抵抗力。一直觉得，孩子不能只关在家里，而是要让她们多经历风雨。这样才能让孩子的身心都得到锻炼。而大自然中有很多好玩的东西，带孩子去接触自然，不仅可以探索、发现很多有趣的事情，还能够“亲密”接触各种细菌，增强孩子的抵抗力。 一句话，孩子健康，家庭才安康。增强孩子抵抗力，每个家庭都刻不容缓。

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