2019-07-03 09:58:18 洛洛森林草本小课堂：野菊花

野菊花草本浴主要成分：野菊花、藿香等 野菊花：功能清热解毒，消肿。对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌、链球菌、绿脓杆菌、蒺疾杆菌、流感病毒，均有抑制作用。 藿香：快气，和中，辟秽，祛湿。 野菊花草本浴：清凉解热，消暑祛火，预防夏季中暑及痱子生成，缓解暑湿感冒，寒热，头痛，胸脘痞闷，呕吐泄泻，疟疾，痢疾，口臭等，清凉消暑，清肝明目，预防及缓解夏季出现的中暑、空调病、暑湿感冒等。 相应症状：中暑、空调病、暑湿感冒等。 建议使用：每周 2-3 次，每次一瓶。 注意事宜：常温即可，水位保持在 20-40L 左右最佳。 夏季高温酷暑，宝宝消耗大，但是胃口却不好，导致抵抗力差，很容易被疾病缠上，特别是三类常见疾病，严重危害宝宝健康，需要做好预防措施。小孩子免疫力低下，体温调节功能差，进入夏季之后，难以适应夏天的高温环境，容易患下述疾病，家长需从生活细节方面注意防范。 小儿“空调病” “空调病”是指宝宝在空调房呆久了后，出现流鼻涕、鼻塞、咳嗽、发烧等症状。遇到这种情况，妈妈应及时给宝宝泡洛洛森林的野菊花草本浴，控制住病情，不要任其发展。其次，由于空调房气温低，妈妈要帮助宝宝出汗。宝宝因突然着凉引发热感冒，民间的说法是“憋住汗”了。一个有效的方法是让宝宝出汗。多给宝宝喝水，最好是白开水和淡盐水，能帮助宝宝出汗。 小儿“夏季热” “夏季热”又称为“暑热症”，“幼儿中暑”。是炎夏酷暑时节婴幼儿常见的发热性疾病，多见于半岁至三岁的小儿。夏季热的发病原因主要是此年龄阶段的小儿神经系统发育不成熟，发汗机能不健全，难以适应夏季酷暑环境所致。小儿夏季热的主要临床表现为发热、体温有时高达 39 — 40 ℃，但大多不出汗，常伴有口渴、小便多、食欲不佳、面色苍白、烦躁不安、嗜睡等症状，病症可持续 1 — 2 个月。该病的防治方法是给孩子多喝水，进食清淡易消化的食物，加强营养，常泡洛洛森林野菊花草本浴能有效缓解幼儿中暑引起的不适。 小儿“热痱” 小儿热痱是由于婴幼儿本身新陈代谢旺盛，容易出汗，一旦汗液长时间浸渍皮肤，便会堵塞汗腺，出现炎症反应，于是刺痒、灼热的小痱子就会“冒出来”。痱子一般出现在孩子的颜面、颈部、肩部、肘窝、腹股沟、腋窝等部位，密集分布的丘疹或非炎症性水疱，剧痒。 热痱重在预防，干爽清洁是“法宝”。夏天最重要就是别给孩子穿太多，室内通风良好，降低室温，给孩子穿着吸汗全棉衣物，保持皮肤的干爽清洁就可避免或减少痱子的发生。洛洛森林建议每天在给宝宝洗澡的时候在浴盆里倒入一瓶野菊花草本浴，清凉又舒适。 宝宝夏季保健要注意什么？ 1 、提倡孩子多喝白开水 各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质，过多摄入除了对孩子的牙齿发育不利，还会影响到孩子的食欲和消化功能，引起超重和肥胖。从营养学观点看，白开水对健康最有益。白开水进入人体后可立即进行新陈代谢，有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。 2 、饮食要讲究营养均衡 夏日炎炎，家长怕孩子上火，只给吃清淡的饮食，且不知宝宝正处生长发育期，对营养的需求量较大，过于清淡的饮食会导致营养障碍，故夏季孩子的饮食应多样化。应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等 ( 可做成鱼末、肉末、肝末粥，既易于消化又具有营养 ) ，或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物来取代肉类，也是不错的方法。此外，五谷类也不宜少吃，如果宝宝味口不佳，家长可换以粥、凉拌面等，容易入口，又有营养的食谱来引起孩子的食欲。 3 、忌过多食用生冷瓜果 夏季各种瓜果较多，家长常会做一些爽口的凉菜，若无意间使宝宝进食过多生冷瓜果凉菜，可导致消化功能紊乱，出现呕吐、腹泻等。当孩子不舒服时，建议最好能赶紧就医、了解症状。 4 、午睡时间不宜太长 夏日午时气温最高，家长都希望宝宝多睡少动。但据生理学研究表明，人体睡眠分浅睡眠与深睡眠两个阶段。通常情况下，人们在入睡 80~100 分钟后，便逐渐由浅睡眠转入深睡眠。在深睡眠过程中，大脑各中枢的抑制过程明显加强，脑组织中许多毛细血管网暂时关闭，脑血流量减少，机体的新陈代谢水平明显降低，如果宝宝在深睡眠阶段突然醒来会有强烈的不适感。

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2019-05-10 17:14:36 夏天孩子咳嗽应该怎么办

转眼间进入了美好的夏季，也是适合行走的季节，外面的阳光灿烂总比家里阴凉潮湿要来得畅快。都说春天是孩子们长高最快的季节，所以更应该要带孩子多到户外走走。看着春暖花开的样子，人们的心情也是如此的敞亮，打开窗户就能看到美丽的景色，哪些浪漫能让每个清晨变得清新自在。 记得上个月是孩子们感冒咳嗽的高发期，包括大人都是，反反复复、挥之不去。刚春天那会几个宝妈都说天气好了没事带着宝宝下午一起到公园溜娃，没几天流感来了，好几个宝宝都病倒了，打针输液吃药的。让宝妈们对春天开始有了抗拒，每当听到身边的宝宝咳嗽，宝妈们的内心就开始喘喘不安，今年春季的流感太严重，高烧三天退了就算是快的，孩子难受，大人看着着急。有些严重的宝宝四五天不吃不喝，一天尿一泡，想想真是吓人。本身春季火就大，再加上不好好吃饭喝水，总之今年的流感弄得我过分担心孩子。 上次体检也是说孩子有点肠胃蠕动慢，还轻微有点缺铁性贫血，也许是因为孩子的抵抗力比较弱容易拉肚子吧。最近我们一直在做补血及增强抵抗力的努力，让孩子健康成长，努力抗拒感冒等，迎接美好的夏季。 一、 加强锻炼：孩子们都是喜欢出去跑着玩，很渴望外面的世界。可惜因为我自己的工作原因，经常无法带着他出去玩。接触的阳光也是很少的，更不用说锻炼了。最近婆婆过来帮忙了，每天上下午带着孩子楼下玩玩，尤其下午跟其他小朋友一起玩，也是很不错的活动。 二、 春捂秋冻：我的念想总是那么美好，可惜我的生活总是纠结万分。迫不及待希望婆婆多带孩子出去晒太阳，可是婆婆总是说春捂秋冻，这也捂的有点太多了，孩子一玩就容易出汗，再着凉了就感冒了，说的春捂秋冻不是说多穿，我每天早晨上班之前得跟婆婆交代一下，不用穿那么多，孩子火力旺跑起来一会就出汗了。 三、 增强营养：同学告诉我给孩子补血食谱，最近每天一款补血菜，只希望孩子健康。医生说肠胃蠕动慢要多吃水果蔬菜，生活中注意营养的摄取。给孩子少吃凉的食物，像雪糕、饮料等这些不利于孩子健康的，这个季节稍微清淡一些，马上进入很热的夏季千万不要吃冰镇西瓜。 四、 家中常备小儿专用药：孩子们抵抗力弱、肠胃弱等会经常出现小儿常见疾病，比如腹泻、便秘、消化不良、感冒咳嗽等症状，家里一直备着这些药，孩子出现问题及时治疗以免耽误了，一般治疗咳嗽的口服液比较难喝，我在这里推荐易坦静口服液，它的效果快，治疗孩子咳嗽有痰很不错，口味也是孩子喜欢的草莓味，喂药方便，不会出现抗拒的情况。 气温一天比一天高，希望孩子们安然度过每一天，让孩子们健康成长。

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