2011-11-08 14:23:32 小儿补钙食谱:蹄骨三色汤的做法
蹄骨三色汤的做法你知道吗?蹄骨三色汤怎么做?蹄骨三色汤的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做蹄骨三色汤。
2011-11-07 13:54:34 小儿补钙食谱:香菇鸡肉羹的做法
香菇鸡肉羹的做法你知道吗?香菇鸡肉羹怎么做?香菇鸡肉羹的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做香菇鸡肉羹。
2011-11-04 14:10:59 小儿补钙食谱:清煮嫩豆腐的做法
清煮嫩豆腐的做法你知道吗?清煮嫩豆腐怎么做?清煮嫩豆腐的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做清煮嫩豆腐。
2011-10-14 11:56:25 小儿补钙食谱:甜石榴西米粥的做法
甜石榴西米粥的做法你知道吗?甜石榴西米粥怎么做?甜石榴西米粥的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做甜石榴西米粥。
2011-10-13 11:22:43 小儿补钙食谱:草莓牛奶燕麦粥的做法
草莓牛奶燕麦粥的做法你知道吗?草莓牛奶燕麦粥怎么做?草莓牛奶燕麦粥的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做草莓牛奶燕麦粥。
2020-05-11 15:02:54 春季小儿长高正当时,补钙长个有妙招
眼瞅着这几天,气温蹭蹭地往上涨,又到了万物生长的春季,对于处在成长发育旺盛期的宝宝们也不例外。但是国内疫情还需谨慎对待,而今春季小儿长高正当时,孩子宅家不长个,出门怕感染,怎么办? 想要让孩子长高高,除了运动、睡眠等方面,营养是一大法宝。可谓想要宝宝长得好,营养均衡少不了。我宝宝也是在6个月左右的时候开始添加辅食,从那时起,我就开始注重培养闺女不挑食的好习惯。宝宝每天的食谱中尽可能的包含有谷物、蛋类、禽鱼肉、新鲜的时令蔬菜、豆制品类等,保证她能在日常饮食中获取足够的营养。 但是我们都知道,孩子在成长发育的过程中最重要的就是钙物质的摄取,有助于宝宝的骨骼发育。因此,除了给孩子吃含蛋白质的食物外,我还经常给她吃吃虾皮、海带、芝麻、奶制品等含钙量丰富的食物。 我也深知想要促进宝宝身体发育对钙质的吸收,还需注意维生素D的补充。因为如果没有维生素D的帮助,补再多钙都是白搭,起不到任何效果。维生素D就像是一个装载车,是它将钙送进骨骼,使之构成骨骼框架,预防骨骼软化、婴儿佝偻病等。因此,想让孩子更好的吸收食物中的钙,维生素D不可缺少。 所以,在以前我会经常带宝宝到户外运动,晒晒太阳,补充维生素D,促进钙质吸收。但是自从疫情爆发后,宝宝出门的次数减少了,宅家也只能晒灯光了(苦笑ing)。 最近,我突然想起女儿出生时,儿科医生推荐的星鲨D 维生素D 滴剂有助于预防维生素D缺乏症,促进钙质吸收。于是,我赶紧给宝宝买了几盒星鲨D 维生素D 滴剂。 这款星鲨维生素d滴剂,400单位的小鱼形状胶囊,每天1粒,给宝宝补充维生素D3,有效预防维生素D缺乏症、促进骨骼发育、预防佝偻病、促进钙和磷的吸收、对骨骼的形成有很大的帮助, 而且星鲨是央企国药老牌,非常值得信赖呢。 疫情当前,助力宝宝长高高小妙招,你get到了吗?如今春光恰好,不要瞎宅家啦,做好防护,抓住宝宝身高猛长期,补钙补维D,让宝宝的升高再往上窜一蹿吧!
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2021-08-02 11:51:59 【儿童营养食谱】儿童营养餐食谱大全_补充儿童营养吃什么
3—6岁的孩子正值发育的高峰期,要特别注意饮食均衡,营养搭配,所以家长们要注意孩子的三餐饮食,给孩子做一份儿童营养食谱计划,让孩子健康发育成长。
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