2021-11-22 11:48:53 宝宝不爱吃鸡蛋怎么办，这8种方法一定要试！

我家算是个吃鸡蛋的困难户了，2岁半之前鸡蛋过敏，过敏好了基本也不爱吃了，毕竟是完全陌生的味道，也是费了不少力气，才慢慢习惯。 所以一直想出一个让宝宝爱上鸡蛋的系列食谱，比如鸡蛋的100种做法，还没来得及实践，现在还在补一些常见的辅食做法，后面有机会看看还能不能出。 注：本文由“点妈辅食”原创，不贩卖焦虑，只讲实用干货，分享宝宝营养搭配，家常食谱做法。 01 不爱吃鸡蛋，这6种方法可以多尝试。 方法适用于各种挑食偏食问题，不爱吃豌豆，不爱吃绿叶菜等，都是一样的。 一、不断尝试 对有些宝宝来说，接受一种新食物总是需要多次尝试。 尤其是大宝宝，年龄越大，接受新食物相对来说是越慢的，所以建议宝宝从小就接受不同的食材，也是预防挑食的一种方式。 二、把鸡蛋藏起来 不爱吃煮鸡蛋，那可以用鸡蛋做蒸糕、做蛋糕，做饼，看不到鸡蛋原来的样子，有可能不知不觉的就吃进去了。 三、不断的变换花样 不吃煮鸡蛋，可以做蛋羹，不吃蛋羹，可以做炒蛋，不吃炒蛋可以做蛋炒饭，不吃炒饭可以用鸡蛋裹馒头、吐司等煎一煎，还有上面提到的各种藏起来的做法，总有一款是宝宝爱吃的。 之前已经更新了不少食谱，可以参考，点击图片可以查看做法。 我家比较偏爱蔬菜蛋羹，现在幼儿园，每天早上也经常做，可以从小吃到大的做法。 02 四、多接触食材 平常可以让宝宝看一看、摸一摸真实的蔬菜，买菜的时候，也可以让宝宝多看看，多接触，多了解。 和宝宝看书的时候，也可以讲讲那些食物，让宝宝和真实的食物作下对比，感受一下，对宝宝来说，也是很新奇的体验。 鸡蛋的话，不太方便宝宝自己观察，如果宝宝大点了，可以尝试辅助宝宝自己打鸡蛋，磕破，打散等，让宝宝帮一点忙，自己做的总是好的，这样兴趣也会更高。 五、讲故事、做游戏 戏精上身是带娃的一个重要技能，几乎任何时候都能发挥作用。 在餐桌上，鸡蛋也可以不是鸡蛋，也可以是恐龙蛋，可以是宝宝最近接触的，书上看到的，感兴趣的任何东西。 和娃比赛吃鸡蛋也是一个好方法，和宝宝一起吃，自己一定要吃得开心。 当然要适当放水，多给宝宝赢的机会。 六、适当更换造型 如果只是水煮蛋，可能不爱吃，但是如果稍微变个造型，可能就会吸引宝宝的注意力。 比如这个，就是一片胡萝卜加一个鸡蛋，很简单的造型。 也可以把鸡蛋切开，和青菜一起摆成花朵的造型，不要求很像很美，好玩就行。 可以随意发挥，哪怕直接切成条，也可以看作是小鱼、长颈鹿等，想象力可能比手工更重要。 如果为了颜值而作，可以自我欣赏，也很好。 如果只是为了宝宝吃饭的兴趣，刚开始没必要花费太多功夫，简单，方便，快速，好玩，比精美更重要，要不花费时间越多，对宝宝的期待越高，宝宝不吃就更容易引发家长情绪问题，也更容易导致吃饭问题，得不偿失。 03 七、更换同类食材 不爱吃鸡蛋，但是爱吃鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋，也行。 但是那种腌制的除外，新鲜的可以。 八、放松心情，避免过度焦虑 各种方法用尽，实在不吃的，不用过度担心营养问题，可以增加肉类的量，补充蛋类的营养。 方法还是回到第一点，多尝试，接触多了，感兴趣的几率就会大大增加。 前提是，尝试的时候，一定要是愉快的，不要各种批评，尽量不要表现的太想让宝宝吃下去。 心情尽量放松，每天提供，自己开开心心吃自己的，可以用上面的各种方法试试，不愿意吃就收起来，下次再给。 注：本文由“点妈辅食”原创，不贩卖焦虑，只讲实用干货，分享宝宝营养搭配，餐单食谱。

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2021-11-22 11:48:27 宝宝不爱吃鸡蛋怎么办，这8种方法一定要试！

我家算是个吃鸡蛋的困难户了，2岁半之前鸡蛋过敏，过敏好了基本也不爱吃了，毕竟是完全陌生的味道，也是费了不少力气，才慢慢习惯。 所以一直想出一个让宝宝爱上鸡蛋的系列食谱，比如鸡蛋的100种做法，还没来得及实践，现在还在补一些常见的辅食做法，后面有机会看看还能不能出。 注：本文由“点妈辅食”原创，不贩卖焦虑，只讲实用干货，分享宝宝营养搭配，家常食谱做法。 01 不爱吃鸡蛋，这6种方法可以多尝试。 方法适用于各种挑食偏食问题，不爱吃豌豆，不爱吃绿叶菜等，都是一样的。 一、不断尝试 对有些宝宝来说，接受一种新食物总是需要多次尝试。 尤其是大宝宝，年龄越大，接受新食物相对来说是越慢的，所以建议宝宝从小就接受不同的食材，也是预防挑食的一种方式。 二、把鸡蛋藏起来 不爱吃煮鸡蛋，那可以用鸡蛋做蒸糕、做蛋糕，做饼，看不到鸡蛋原来的样子，有可能不知不觉的就吃进去了。 三、不断的变换花样 不吃煮鸡蛋，可以做蛋羹，不吃蛋羹，可以做炒蛋，不吃炒蛋可以做蛋炒饭，不吃炒饭可以用鸡蛋裹馒头、吐司等煎一煎，还有上面提到的各种藏起来的做法，总有一款是宝宝爱吃的。 之前已经更新了不少食谱，可以参考，点击图片可以查看做法。 我家比较偏爱蔬菜蛋羹，现在幼儿园，每天早上也经常做，可以从小吃到大的做法。 02 四、多接触食材 平常可以让宝宝看一看、摸一摸真实的蔬菜，买菜的时候，也可以让宝宝多看看，多接触，多了解。 和宝宝看书的时候，也可以讲讲那些食物，让宝宝和真实的食物作下对比，感受一下，对宝宝来说，也是很新奇的体验。 鸡蛋的话，不太方便宝宝自己观察，如果宝宝大点了，可以尝试辅助宝宝自己打鸡蛋，磕破，打散等，让宝宝帮一点忙，自己做的总是好的，这样兴趣也会更高。 五、讲故事、做游戏 戏精上身是带娃的一个重要技能，几乎任何时候都能发挥作用。 在餐桌上，鸡蛋也可以不是鸡蛋，也可以是恐龙蛋，可以是宝宝最近接触的，书上看到的，感兴趣的任何东西。 和娃比赛吃鸡蛋也是一个好方法，和宝宝一起吃，自己一定要吃得开心。 当然要适当放水，多给宝宝赢的机会。 六、适当更换造型 如果只是水煮蛋，可能不爱吃，但是如果稍微变个造型，可能就会吸引宝宝的注意力。 比如这个，就是一片胡萝卜加一个鸡蛋，很简单的造型。 也可以把鸡蛋切开，和青菜一起摆成花朵的造型，不要求很像很美，好玩就行。 可以随意发挥，哪怕直接切成条，也可以看作是小鱼、长颈鹿等，想象力可能比手工更重要。 如果为了颜值而作，可以自我欣赏，也很好。 如果只是为了宝宝吃饭的兴趣，刚开始没必要花费太多功夫，简单，方便，快速，好玩，比精美更重要，要不花费时间越多，对宝宝的期待越高，宝宝不吃就更容易引发家长情绪问题，也更容易导致吃饭问题，得不偿失。 03 七、更换同类食材 不爱吃鸡蛋，但是爱吃鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋，也行。 但是那种腌制的除外，新鲜的可以。 八、放松心情，避免过度焦虑 各种方法用尽，实在不吃的，不用过度担心营养问题，可以增加肉类的量，补充蛋类的营养。 方法还是回到第一点，多尝试，接触多了，感兴趣的几率就会大大增加。 前提是，尝试的时候，一定要是愉快的，不要各种批评，尽量不要表现的太想让宝宝吃下去。 心情尽量放松，每天提供，自己开开心心吃自己的，可以用上面的各种方法试试，不愿意吃就收起来，下次再给。 注：本文由“点妈辅食”原创，不贩卖焦虑，只讲实用干货，分享宝宝营养搭配，餐单食谱。

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2016-11-10 15:14:00 是不是六个月以后的母乳没营养 了呢？

美国儿科学会建议，至少应该坚持母乳喂养到宝宝满一周岁，只要母亲和婴儿都愿意，1岁后仍然可以继续母乳喂养。0-3岁的婴幼儿神经系统和身体发育迅速，必须保证充足的奶制品供应。 宝宝1周岁之内，除了母乳，配方粉是次之的选择，还并不适合饮用牛奶。选择配方奶粉时建议要选择含有乳铁蛋白、乳脂球膜、DHA、益生菌的等成分，有利于提高宝宝身体免疫力和促进消化功能。 宝宝满6个月后，发酵的乳制品，如酸奶（全脂原味酸奶）和奶酪是可以少量作为辅食加入食谱的，比起纯奶来，这些发酵乳制品更容易消化，且不易过敏，所含的益生菌还可能对提高宝宝的免疫力和调节肠道菌群平衡有益。但添加时应遵循辅食添加的原则，由少到多，观察孩子3-5天，看是否有过敏反应（腹泻、皮疹和呕吐等），如果没有，则可继续放心的列入食谱。 对于1岁以上的宝宝，能母乳喂养的尽量继续母乳喂养，但这时从营养角度母乳已经不再那么必须，更多的好处是可继续增强母婴之间的交流，坚持下去也是更有益的。如果选择1岁之后不再母乳喂养，那么这时孩子饮食的数量和种类都很丰富了，奶只是孩子均衡饮食一部分，主要目的是提供骨骼发育的钙。且这时宝宝胃肠道的发育也日趋完善，很少过敏，所以奶制品的选择可以多样化了，包括纯牛奶、酸奶、奶酪都可以。世界卫生组织建议，在婴儿满6个月后，应该在添加辅食的基础上继续母乳喂养至2岁甚至更多。

2016-11-10 13:55:00 在婴儿满6个月后，应该在添加辅食的基础上继续母乳喂养吗？

宝宝胃肠道的发育也日趋完善，很少过敏，所以奶制品的选择可以多样化了，包括纯牛奶、酸奶、奶酪都可以。世界卫生组织建议，在婴儿满6个月后，应该在添加辅食的基础上继续母乳喂养至2岁甚至更多。美国儿科学会建议，至少应该坚持母乳喂养到宝宝满一周岁，只要母亲和婴儿都愿意，1岁后仍然可以继续母乳喂养。0-3岁的婴幼儿神经系统和身体发育迅速，必须保证充足的奶制品供应。 宝宝1周岁之内，除了母乳，配方粉是次之的选择，还并不适合饮用牛奶。选择配方奶粉时建议要选择含有乳铁蛋白、乳脂球膜、DHA、益生菌的等成分，有利于提高宝宝身体免疫力和促进消化功能。 宝宝满6个月后，发酵的乳制品，如酸奶（全脂原味酸奶）和奶酪是可以少量作为辅食加入食谱的，比起纯奶来，这些发酵乳制品更容易消化，且不易过敏，所含的益生菌还可能对提高宝宝的免疫力和调节肠道菌群平衡有益。但添加时应遵循辅食添加的原则，由少到多，观察孩子3-5天，看是否有过敏反应（腹泻、皮疹和呕吐等），如果没有，则可继续放心的列入食谱。 对于1岁以上的宝宝，能母乳喂养的尽量继续母乳喂养，但这时从营养角度母乳已经不再那么必须，更多的好处是可继续增强母婴之间的交流，坚持下去也是更有益的。如果选择1岁之后不再母乳喂养，那么这时孩子饮食的数量和种类都很丰富了，奶只是孩子均衡饮食一部分，主要目的是提供骨骼发育的钙。

2016-11-08 13:54:00 宝贝之前一直母乳，现在6个月的，要怎么喂养啊？

0-3岁的婴幼儿神经系统和身体发育迅速，必须保证充足的奶制品供应。 宝宝1周岁之内，除了母乳，配方粉是次之的选择，还并不适合饮用牛奶。选择配方奶粉时建议要选择含有乳铁蛋白、乳脂球膜、DHA、益生菌的等成分，有利于提高宝宝身体免疫力和促进消化功能。 宝宝满6个月后，发酵的乳制品，如酸奶（全脂原味酸奶）和奶酪是可以少量作为辅食加入食谱的，比起纯奶来，这些发酵乳制品更容易消化，且不易过敏，所含的益生菌还可能对提高宝宝的免疫力和调节肠道菌群平衡有益。但添加时应遵循辅食添加的原则，由少到多，观察孩子3-5天，看是否有过敏反应（腹泻、皮疹和呕吐等），如果没有，则可继续放心的列入食谱。 对于1岁以上的宝宝，能母乳喂养的尽量继续母乳喂养，但这时从营养角度母乳已经不再那么必须，更多的好处是可继续增强母婴之间的交流，坚持下去也是更有益的。如果选择1岁之后不再母乳喂养，那么这时孩子饮食的数量和种类都很丰富了，奶只是孩子均衡饮食一部分，主要目的是提供骨骼发育的钙。且这时宝宝胃肠道的发育也日趋完善，很少过敏，所以奶制品的选择可以多样化了，包括纯牛奶、酸奶、奶酪都可以。世界卫生组织建议，在婴儿满6个月后，应该在添加辅食的基础上继续母乳喂养至2岁甚至更多。美国儿科学会建议，至少应该坚持母乳喂养到宝宝满一周岁，只要母亲和婴儿都愿意，1岁后仍然可以继续母乳喂养。

2016-11-07 09:48:00 有个疑问想请教医生，，听说六个月以后的母乳没营养 ，是真的吗？

世界卫生组织建议，在婴儿满6个月后，应该在添加辅食的基础上继续母乳喂养至2岁甚至更多。美国儿科学会建议，至少应该坚持母乳喂养到宝宝满一周岁，只要母亲和婴儿都愿意，1岁后仍然可以继续母乳喂养。0-3岁的婴幼儿神经系统和身体发育迅速，必须保证充足的奶制品供应。 宝宝1周岁之内，除了母乳，配方粉是次之的选择，还并不适合饮用牛奶。选择配方奶粉时建议要选择含有乳铁蛋白、乳脂球膜、DHA、益生菌的等成分，有利于提高宝宝身体免疫力和促进消化功能。 宝宝满6个月后，发酵的乳制品，如酸奶（全脂原味酸奶）和奶酪是可以少量作为辅食加入食谱的，比起纯奶来，这些发酵乳制品更容易消化，且不易过敏，所含的益生菌还可能对提高宝宝的免疫力和调节肠道菌群平衡有益。但添加时应遵循辅食添加的原则，由少到多，观察孩子3-5天，看是否有过敏反应（腹泻、皮疹和呕吐等），如果没有，则可继续放心的列入食谱。 对于1岁以上的宝宝，能母乳喂养的尽量继续母乳喂养，但这时从营养角度母乳已经不再那么必须，更多的好处是可继续增强母婴之间的交流，坚持下去也是更有益的。如果选择1岁之后不再母乳喂养，那么这时孩子饮食的数量和种类都很丰富了，奶只是孩子均衡饮食一部分，主要目的是提供骨骼发育的钙。且这时宝宝胃肠道的发育也日趋完善，很少过敏，所以奶制品的选择可以多样化了，包括纯牛奶、酸奶、奶酪都可以。