2014-09-15 15:49:45 产妇催乳汤怎么做

作为产妇刚刚生下孩子成为母亲是件高兴的事情，可是如果遇到孩子母乳不够吃，产妇一定焦急万分，那么如何催乳就很重要，催乳就是通过科学的办法，刺激母乳量的分泌，实现孩子够吃的愿望。常见的就是给产妇喝催乳汤，那今天跟大家一起分享产妇催乳汤怎么做。

2013-01-28 16:07:36 产后巧吃鱼 有助妈妈调养催乳

产后第三到第四周开始，产妇的饮食就要以下奶为重点。鱼对产后妈妈来说有着十分重要的作用，产后如果能够善于用鱼搭配各类食材，不仅可以有助产后妈妈恢复体力，更有着催乳的效果。那么月子食谱的“鱼宴”要怎么吃呢？小编这就给你支支招。

2012-11-16 16:22:47 产后催乳 多数新妈易入4个误区

对于催乳食品，我们最耳熟能详的就是鲫鱼、猪蹄和木瓜，其实，有一些蔬菜也能够帮助产后妈妈们催乳的，关键是要产后妈妈们要怎么吃。小编推荐4种最有利于产后催乳的蔬菜，同时搭配蔬菜的营养做法，将其催乳效果达到最优，孕妈妈们不要错过了哦。

2012-10-26 16:06:23 四种食物 产后新妈不愁奶水少

宝宝食量大，新妈妈没有足够的奶水？刚生产完宝宝，身子虚弱的新妈咪们可别为了催乳而耽误了自己的身体哦！小编为您推荐新妈产后催乳的4种食物，不仅可以帮助妈咪们为宝宝提供充足的奶水，也能帮助您健康坐月子哦！

2012-08-14 11:07:30 三种蔬菜 催乳效果“顶呱呱”

当了新妈，固然欣喜万分。然而，很多妈妈们都会面临奶水不足的问题，这个时候，正确的食疗对催乳是非常有帮助的，而且不会产生药物的副作用。下面为您介绍三种蔬菜，让你不再担忧奶水问题。

2012-07-31 14:33:44 奶水不足 催乳别忘8大“功臣”

我们都知道母乳喂养对宝宝的健康是非常好的，但是产后有的妈妈奶水不足，这时候就需要出动到催乳的8大“功臣”。

2012-07-17 17:48:42 靓妈产后催乳 五种食物奶水足

产妇吃什么下奶呢？在产后饮食中，多吃5种食物，可以使新妈妈有足够的奶水，下面小编就为靓妈们推荐5款哺乳期食谱。

2012-04-18 09:26:29 哺乳期能吃羊肉吗？补虚又催乳

哺乳期能吃羊肉吗？产妇能吃羊肉吗？其实羊肉可以用于产妇产后大虚或腹痛，还可以催乳，适合哺乳期和坐月子的女性，本文将为您介绍羊肉的营养价值和羊肉汤的做法。

2011-11-09 10:10:13 催乳食谱：澄沙羹的做法

澄沙羹的做法你知道吗？澄沙羹怎么做？澄沙羹的营养功效是什么？本文将详细介绍如何做澄沙羹。

2011-10-28 00:06:00 乌鸡白凤尾菇汤

此菜式具有补益肝肾，生精养血，养益精髓，下乳的功效。适用于产后缺乳、无乳或女子乳房扁小不丰、发育不良等。凤尾菇含有的一些生理活性物质，具有诱发干扰素的合成，提高人体免疫功能，具有防癌、抗癌的作用。凤尾菇含脂肪、淀粉很少，是糖尿病人和肥胖症患者的理想食品，还有降低胆固醇的作用。人们称为“健康食品”、“安全食品”。经常食用凤尾菇，可以增强人体健康。

2011-09-05 00:06:00 月子饮食，不能全听婆婆的

在中国人的传统观念里，“坐月子”就意味着不停地吃，好像要把大堆的营养食物塞进产妇的身体里，才能让她及早地恢复元气。其实，这些观念并不完全科学。

2011-08-04 16:31:48 山甲路路通粥的做法

山甲路路通粥的做法你知道吗？山甲路路通粥怎么做？本文将详细介绍如何做山甲路路通粥。

2011-08-04 16:29:39 豌豆粥的做法

豌豆粥的做法你知道吗？豌豆粥怎么做？本文将详细介绍如何做豌豆粥。

2011-08-04 16:27:28 虾米粥的做法

虾米粥的做法你知道吗？虾米粥怎么做？虾米粥的营养功效是什么？本文将详细介绍如何做虾米粥。