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  • 2010-05-21 14:28:21 养成合理的饮食习惯

    近年来,随着社会的进步,人们的生活水平也随之不断提高,生活质量的好坏也越来越被人注重。很多人都认为,健康的身体是生活的本钱。其实,平时科学合理的饮食习惯也是增进健康的重要途径。

  • 2023-06-29 20:51:16 紫癜性肾炎的饮食禁忌

    紫癜性肾炎是生活中一种比较常见的疾病,但是它对患者的危害很大,因此需要及时治疗。而且在治疗的期间还要注意加强饮食调理,通过合理健康的饮食习惯可以有效的减少疾病的产生,那么紫癜性肾炎的饮食禁忌有哪些要注意的呢?

  • 2023-06-29 20:47:29 肠胃不好的宝宝饮食注意什么

    导致肠胃不好的原因有很多,有可能是受先天遗传所影响,也有可能是胃肠功能紊乱所导致,更有可能是饮食不规律或不健康所导致。宝宝肠胃不好多半是由饮食习惯不合理所导致,多加调整就能够恢复。那么,肠胃不好的宝宝饮食注意什么呢?

  • 2022-11-23 18:36:37 吃什么水果可以预防感冒

    日常注重保养就可以起到预防感冒的作用。首先要加强身体锻炼,提高身体的抗病能力。其次合理的饮食习惯也可以提高人体的耐寒能力,增加对各种病原微生物的抵抗力,尤其可以多吃维生素含量高的水果。那么,吃什么水果可以预防感冒呢?

  • 2022-09-21 16:46:28 怎么控制孩子吃高糖食物

    孩子的身体还在发育中,需要有合理的饮食习惯才能保证孩子健康成长。每个孩子都喜欢吃零食,尤其是甜甜的糖果、蛋糕、饼干等,如果孩子经常吃这些高糖食物,很可能会导致蛀牙,对孩子的牙齿健康有害。那么,怎么控制孩子吃高糖食物呢?

  • 2022-09-19 12:08:30 宝宝食物不耐受是怎么回事

    我们身体所需的营养大部分来源于食物,而不同食物所含有的营养成分不同,因此,要想摄入充足的营养,必须维持合理、均衡的饮食习惯。但是并不是所有食物都适合每个人吃,有的宝宝会出现食物不耐受的情况,那么,宝宝食物不耐受是怎么回事呢?

  • 2022-05-19 17:59:14 九个月宝宝大便干燥拉不出来怎么办

    随着宝宝的月龄增加,部分家长会给宝宝添加辅食,但是如果搭配不合理或吃了一些带有刺激性的食物,那就会导致宝宝大便干燥,时间长了会出现排便疼痛等问题。由此家长日常一定要给宝宝养成良好的饮食习惯和排便习惯,同时也要进行科学喂养。那么,九个月宝宝大便干燥拉不出来怎么办?

  • 2022-05-07 10:38:13 孕妇可以吃腌的韭菜花吗

    孕妇在怀孕之后要调整好饮食习惯,不可以吃的食物要严格禁止,所以准妈妈的饮食要安排得均衡营养、合理膳食,做好饮食的调节和搭配能够促进身体的健康,不影响胎儿的成长,那么孕妇可以吃腌的韭菜花吗?

  • 2022-03-21 10:36:41 胃不好喝益生菌有用吗

    胃不好的人可能是由于饮食习惯不良所引起的,我们在平时一定要注意按时吃饭,并且要注意荤素搭配,合理的摄入营养。那么胃不好喝益生菌有用吗?

  • 2021-12-09 18:13:31 宝宝多久加肉泥

    宝宝的饮食不光是提供日常的身体成长,还会影响到宝宝智力的发育。如果合理科学的安排饮食,会让宝宝变得健康又聪明,因此宝宝的饮食马虎不得。饮食习惯也需要爸爸妈妈从小就做好培养,那么宝宝多久加肉泥呢?

  • 2021-11-18 12:28:12 得了痔疮排便难!日常生活中应该如何调理?

    随着生活水平的提高,人们生活节奏加快,饮食结构和日常生活作息等受到很大影响,很多人因为饮食习惯和饮食结构的不合理导致 痔疮 发生。也有的人作息不规律,经常性 便秘 ,或者较长时间忍便,导致粪便长期囤积肛周等,导致痔疮发生。痔疮会导致排便困难,便后带血, 外痔 和 混合痔 患者还会伴有剧烈 疼痛 感,直肠 坠痛 等不适症状。

  • 2021-11-09 15:53:39 胃口不好?民间小偏方健脾开胃有奇效

      由于饮食不合理或者不合理的饮食习惯常会导致胃肠道疾病,胃肠道疾病的根本原因在于脾胃虚弱,脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用, 脾虚 可导致营养物质和水液运化失常。下面介绍一些对 消化不良 有效的小偏方,患者可以对症选用。

  • 2021-08-27 17:01:07 备孕女性必须遵循的5大饮食习惯

    不少适龄女性朋友由于工作、减肥等原因养成了不良的饮食习惯,若您开始计划怀孕的时候,就应该好好规划自己的饮食生活,做好孕前准备了。合理孕前饮食原则的营养供给方案不仅要实现膳食平衡,还要结合受孕的生理特点做好饮食安排。那么孕前饮食原则都有哪些呢?

  • 2021-08-04 12:05:35 每天早上跑步会瘦吗 慢跑注意事项须知

      随着生活方式和工作节奏的改变,越来越多的人由于不合理的饮食习惯容易长胖。特别是对于爱美的女生,经常在网上寻求减肥的方法。有人问每天早上跑步会瘦吗?下面,小编给大家科普相关的知识,希望可以帮到你们。

  • 2021-08-03 12:13:49 冬季睡眠养生 冬季睡前养生要做好这四点

      冬季睡眠养生注重早睡和早起。合理的睡眠调节有利于身心的健康发展。所以要养成规律的作息时间,饮食习惯,可以适当的进行体育锻炼,但在睡前一小时就要彻底的让身体放松 ,做好这四点就可以有一个好的睡眠,让冬季睡眠养生有一个好的效果。

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