2019-08-26 09:05:52 假的孕期饮食禁忌OUT 营养均衡才重要

进入怀孕25周，准妈妈的体重有了一定的增加，对营养的需求量也比怀孕前要多，而且宝宝大脑发育也进入了高峰期。无论是为了准妈妈自己还是宝宝，都会努力地吃吃吃。

2019-08-26 08:00:00 孕期营养不均衡 五个不良影响要注意

孕期营养不均衡可能带来哪些影响？PCbaby本期邀请广州市妇女儿童医疗中心陈沁主任为我们解答。

2019-08-23 09:39:31 孕期要均衡营养 注意摄入的科学配比

整个孕期它的营养摄入，是一个很大的一个范畴。孕期营养学是一个很多的内容，包括我们国家的营养学会专门对孕妇和我们正常人群的营养分了两个不同的指引，大家其实也可以上网去看。对于一个正常的体重的孕妈妈来说，她在孕期的营养的需求和它的配比，我们当然是要从我们最基本的蛋白质，碳水化合物、脂肪 、膳食纤维、微量元素、维生素从这几个方面来进行适当的补充

2019-08-22 16:24:42 孕期营养不均衡 或诱发多种妊娠疾病

孕期营养不均衡可能带来哪些影响？PCbaby本期邀请广州市妇女儿童医疗中心陈沁主任为我们解答。

2013-10-29 11:45:03 保证营养均衡 孕期饮食要注意哪些

有传言说，怀孕是女性处于某一生理阶段的正常过程，只要注重日常的饮食均衡，摄入的营养可以满足自己和宝宝身体的需要，不需再额外服用孕妇营养品。这种说法有科学依据吗？孕期便秘是准妈妈常遇到的难题，很多人认为香蕉是润肠的，可缓解便秘。这种说法靠谱吗？妈妈吃得越多，宝宝长得越快吗？如果你有这些疑问，那么请耐着性子看完本期的专家回答。

2010-08-30 17:04:14 适量食用野菜可均衡孕期营养

山野菜不仅含人体所必需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，而且植物纤维更为丰富。有的野菜维生素、矿物质含量比栽种的蔬菜高几倍甚至几十倍。而且大多山野菜生长于山林之中，未受到现代工业和农药化肥的污染，尤为珍贵。

2010-05-11 11:59:24 纽贝滋教您孕期如何营养均衡摄入

怀孕期间，对于孕妈妈而言可谓“一个人吃，两个人补”！孕妇的饮食必需富含各种营养素，营养合理搭配，既无不足，也不能过剩。营养不良会导致胎儿发育迟缓或流产，营养过剩也可能导致胎儿巨大及各种并发症，造成难产。因此，科学地调配妊娠各时期的饮食营养，对优孕、优生有着十分重要的意义。

2008-05-23 09:12:50 均衡营养，孕期好孕没问题！

孕妇保持合理均衡的营养，不仅可以保证孕妇自身的健康，维持自身新陈代谢的需要，还能促进胎儿大脑和体格的正常发育，减少孕期并发症和低体重儿的发生。

2008-01-23 14:39:55 孕期均衡营养远离孕妇痛风

女性在怀孕的过程中和坐月子期间，由于大量摄取营养，若远超过身体可以负荷的范围，痛风的情形就会产生……

2023-02-15 09:54:00 孕期主旋律就是补补补？No，该补的是...

一人吃两人补，“补补补”真的是孕期的主旋律吗?No!科学孕补，才能少负担，长胎不长肉~ 比起各种油腻腻的十全大补汤，均衡饮食，达到饮食均衡，保证营养吸收全面，才是“补”的真正含义。

2022-09-21 16:14:53 怀孕营养不良怎么办

怀孕期间女性应该要注意营养均衡，因为不但要保障自己的营养需求，还要保障胎儿的身体发育，如果营养不良的话，胎儿的身体就得不到足够的营养，会出现身体发育呆滞、缓慢的情况，那么怀孕营养不良怎么办呢？吃什么好呢？

2022-09-21 16:04:04 怀孕初期吃什么食物好

孕期的饮食对孕妇的身体健康和胎儿的正常发育非常重要，如果孕妇营养不良，可能会引发流产、早产、胎儿畸形等问题。因此，每个孕妇都要注意孕期饮食合理均衡。不同阶段的孕妇对饮食的要求也不同，那么，怀孕初期吃什么食物好呢？

2022-07-04 11:53:55 孕妇可以吃韭菜饺子吗早期

通常在怀孕期间主张营养均衡，尽量少吃多餐，以清淡有营养为主。有的孕妇在孕期比较喜欢吃饺子，尤其是韭菜馅的饺子，韭菜属于粗纤维蔬菜，是很有营养的。那么，孕妇可以吃韭菜饺子吗早期?还有，韭菜饺子的营养价值有哪些?

2022-07-01 17:25:42 孕妇失眠怎么办

怀孕是一件辛苦的事情，孕妈妈不但要忍受身体上的变化，心理上也会变得更加敏感和焦虑，所以在孕期做好调理是非常重要的，饮食方面要营养均衡，作息更要调整好，不要熬夜，不然对胎儿发育不好，那么孕妇失眠怎么办？