2011-07-04 14:58:03 节瓜薏米淡菜汤的做法——湿热食疗

生薏米煮汤服食，利于去湿除风；用于健脾益胃、治脾虚泄泻则须炒熟食用。此外，薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。

2011-07-04 14:58:03 豆芽节瓜沙丁鱼汤的做法——湿热食疗

节瓜可以止渴生津，驱暑，健脾，利大小肠。今天，我们将要给大家介绍一款食疗，它可以医治肺脏燥热，口淡舌白，喉痒，小便色黄，大便不畅等症。

2011-03-01 10:48:58 醋蒜意大利节瓜的做法——意大利料理

醋蒜意大利节瓜的做法你知道吗？醋蒜意大利节瓜怎么做？本文将详细介绍如何做醋蒜意大利节瓜。

2010-06-12 11:16:34 节瓜鸡肉粥仔的做法

节瓜具有清热、清暑、解毒、利尿、消肿等功效;对肾脏病、浮肿病、糖尿病的治疗也有一定的辅助作用。

2010-07-29 09:22:14 产后减肥美容吃水果有学问

夏秋季节瓜果梨桃应有尽有，当人们在享受水果带来的丰富营养的同时，对水果一族还应该有怎样的认识呢？同时，值得一提的是，现在有很多女性干脆就把水果当主食，来减肥美容。那么，这种做法到底对不对呢？

2010-05-21 14:31:32 美味私房菜之解暑节瓜盅

节瓜是夏令时蔬，肉质嫩滑，味道清甜，可拌炒、炖煮或煲汤，常食有解暑毒、止渴生津、驱暑健脾和利尿消肿之效。近来广州高温不断，天热汗多易让人中暑，多用节瓜入菜来食用，一来可达到清暑降火的功效，二来节瓜的热量极低，多吃还有减肥消脂的作用哦!

2010-04-29 09:14:18 清热解毒食谱：瑶柱冬菇焖节瓜

给孩子换着花样做饭不仅会提高孩子对食物的兴趣，能够让孩子营养摄入更均衡。瑶柱含丰富蛋白质和少量碘质，味道可口。节瓜具有清热、清暑、解毒、利尿、消肿等作用，而且很容易吸收其他食材的味道，与瑶柱香菇一起煮，味道层次丰富，适合胃口不佳的宝宝。