2023-01-12 20:46:05 儿童可以吃黑豆吗

黑豆是日常生活中比较熟悉的一种食物，而且黑豆中含有丰富的营养物质，具有非常高的蛋白和低脂肪的特点，所以很多人都非常喜欢吃黑豆，虽然黑豆的营养价值非常高，但是有一些特殊的人群是不可以吃黑豆的，那么儿童可以吃黑豆吗？

2022-09-21 15:34:24 醋泡黑豆的功效与作用

　　黑豆是一种对于身体非常有益的食物，其含有丰富的成分，例如花色素、维生素A等。醋泡黑豆是人们常见的一种食用黑豆的方法，醋能够有效地让黑豆的营养物质都溶解出来，方面人体吸收和摄取。那么醋泡黑豆的功效与作用有哪些呢?

2022-05-06 11:45:39 孕妇可以吃黑豆吗

黑豆是常见的食品，它具有凉血消肿的作用。而且黑豆的食用方法有很多，常见的就是人们将黑豆榨成汁和用黑豆炖肉，人在一般情况下适量吃黑豆是可以的。但对于孕妇来说，孕妇需要注意饮食，那么孕妇可以吃黑豆吗？一起来看看这个问题。

2022-05-06 11:44:25 孕妇可以吃黑豆吗早期

黑豆是一种很常见的食品，黑豆的食用方法有很多，像黑豆榨汁、黑豆炖猪肉或者用黑豆做包子馅都是很不错的。人在一般情况下是可以适量吃黑豆的，可是对于刚刚怀孕的女性来说，她们在饮食方面需要多加注意，那么孕妇可以吃黑豆吗早期？一起来看看这个问题。

2021-12-31 13:29:20 黑豆面条的功效与作用

黑豆的营养价值非常丰富，蛋白质含量要比其他物质高很多，而且易于消化，黑豆中还含有丰富的微量元素，对于延缓衰老、降低血糖有非常好的效果，所以黑豆也是生活中经常会吃的一种食物，那么黑豆面条的功效与作用都有哪些呢？

2021-11-15 10:39:39 妙用黑豆小偏方 治疗各种小病痛

生活中有很 多食 物都是滋补的佳品，比如黑豆有“豆中之王”之称，具有补肾美颜治病等多种功效。下面这些黑豆小偏方你可以先收藏起来，以便不时之需。

2021-11-15 10:38:46 多吃黑豆3大好处 来碗黑豆活血粥

黑大豆别名乌豆、冬豆子、大菽等。我们经常食用的豆豉，就是用黑豆发酵制成的，可以作为调味使用。

2021-11-15 10:38:33 常吃黑豆补肾益脾 挑选优质黑豆有3招

我们常说豆乃肾之谷，黑豆的 保健 养生功效可不仅入肾一项，黑豆还有哪些养生保健功效，如何挑选优质黑豆？一起来学习下吧。

2021-11-15 10:38:02 黑豆常见3大营养作用 如何挑选？

　　黑豆一直被人们视为药食两用的佳品，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、 维生 素、微量元素等多种营养成分，同时又具有多种生物活性物质，如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。吃黑豆的好处很多。但很多人却不知道如何购买黑豆?今天小编为大家出2招让你轻松选购黑豆。

2021-11-15 10:37:03 黑豆也能当药用 如何用黑豆治病

生活中有很 多食 物都是滋补的佳品，比如黑豆有“豆中之王”之称，具有补肾美颜治病等多种功效。下面这些黑豆小偏方你可以先收藏起来，以便不时之需。

2021-11-15 10:36:45 巧吃黑豆能缓解眼部疲劳

我们生活中总是会吃到豆类，很多的豆类都是有很多营养价值的，我们就会发现豆类的颜色是比较多的，近几年是比较流行吃黑豆的，因为黑豆的营养价值是比较高的，有很好的明目的效果的。

2021-11-15 10:35:54 黑豆养肾又养胃 推荐三款药膳方

想要增加自己的精力和活力，不妨食用黑豆。我们都知道黑色食物有补肾的功效，而黑豆就是一种补肾食材，有补肾需求？不妨来看看我们推荐的五款黑豆补肾食疗方。

2021-11-10 13:57:58 雨生百谷聪明“吃” 玉米须大枣黑豆粥能利湿

谷雨是二十四节气的第六个节气，每年4月19～21日太阳到达黄经30°时为谷雨，源自古人“雨生百谷”之说。今年的谷雨时间为4月20日。由于谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，我们许多人也许会感觉到浑身倦怠，四肢酸软无力，骨骼痛、烦躁、头晕、失眠、 胸闷 、 注意力不集中 等。如果还患有一些如风湿病、 神经官能症 、 偏头痛 、抑郁症等慢性病，那就更加要注意养生 保健 。其次，谷雨节气后是神经痛的发病期，如 肋间神经痛 、 坐骨神经痛 、 三叉神经痛 等。另外，患有风湿性以及类风湿性和骨（增生）性关节炎、椎间盘脱出术后瘢痕痛、脊柱以及四肢关节陈旧性外伤或骨折等疾病者，也很容易发作或使症状加重。值得注意的是，雨水结束后，天气一旦放晴，气温便会增高，人们的室外活动也就增加了，如此，北方地区的桃花、杏花等开放；杨絮、柳絮四处飞扬，过敏体质者应注意防止花粉症及 过敏性鼻炎 、过敏性哮喘等。

2021-11-09 15:53:39 补药一堆不如黑豆一把 黑豆的功效与作用

　　现代人工作压力大，易出现体虚 乏力 的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以 肾虚 的人食用黑豆是有益处的。