2010-07-29 孕期,这些食物碰不得!
怀孕期间应注意各类饮食,乱吃食物严重的会影响孩子的生长发育,所以应多关注饮食健康,保证自己的孩子能健康成长。要了解怀孕期间不宜吃的食物,以免影响胎儿正常发育。
栏目名:[孕妇饮食]
2010-07-13 孕期排毒不可缺少的几种食物
每个准妈妈都想自己生下来的宝宝聪明健康,但是我们生活的时代让我们对周围的环境中的毒物无处可逃。实践证明,日常生活中的某些食物有助人体排出体内毒素的作用。那么,能...
栏目名:[孕妇饮食]
2010-05-10 孕期补叶酸食物之——菠菜鸡煲
菠菜含有丰富的叶酸,叶酸的最大功能是保护胎宝宝免受脊柱裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。同时,菠菜富含的B族维生素还可预防准妈妈盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见...
栏目名:[孕妇食谱]
2009-11-04 准妈妈孕期最佳食物大放送
孕期首先要做的就是均衡饮食,各种杂粮米面要搭配吃,不要偏食;蔬菜越新鲜越好,不可缺少,多吃新鲜的鱼、肉,蛋,尽量少吃咸鱼、咸蛋及腌腊食品等;海带、黑木耳中含铁量...
栏目名:[孕妇饮食]
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