2019-11-17 剖腹产妇可以吃海苔吗,剖腹产吃什么催乳快
剖腹产后产妇在饮食上有诸多要求,一方面自身营养要跟上,否则容易导致坐月子的时候脸色蜡黄,免疫力降低,另一方面要注意奶水的充足,保障宝宝的健康喂养,剖腹产吃什么催...
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栏目名:[孕育常识]
2017-02-28 想要奶水足又恢复快 产后吃鸡大有学问
所谓“无鸡不成宴”,实际上,“坐月子不可无鸡”。鸡肉中含有丰富的蛋白质和氨基酸,而且脂肪含量较猪肉、牛肉低,能为妈咪提供丰富的营养,熬成鸡汤很适合在产后饮用。想...
栏目名:[健康饮食]
2017-02-28 大多数妈妈产后这样吃 当好“奶牛”又不发胖
产后妈妈大多都面临着一个矛盾的问题:既想要给宝宝充足的奶水,这意味着要多摄入营养充足的食物;同时又想尽快恢复产前的身材,不敢进补太多,这可怎么办呢?
栏目名:[健康饮食]
2017-01-06 “奶牛”妈妈的月子营养餐 人手一份不要错过!
对于很多妈妈来说,宝贝的一日N餐的确很让人忧心啊,怎么样才能让宝贝吃得饱饱的呢?月子饮食可是很有讲究的。
栏目名:[饮食文化]
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