2014-08-25 产妇催乳食谱怎么做好吃
在产后妈妈的饮食非常重要,一来要注意营养的吸收来帮助身体的恢复,二来要多吃一些下奶的食物来帮助催乳,一般催乳多以汤水为主,那究竟产妇催乳食谱怎么做好吃呢?做催乳...
产妇食谱大全 产妇催乳食谱怎么做好吃 产妇吃什么 月子4周 月子
栏目名:[孕育常识]
2009-09-29 产妇催乳食谱:清炖鲇鱼
鲇鱼含有丰富的蛋白质和矿物质等营养元素,具有补中气、滋阴、开胃、催乳、利小便之功效,是妇女产后食疗滋补的必选食物。
栏目名:[孕妇产妇食谱]
2009-09-22 产妇催乳食谱:莲藕红枣章鱼猪骨汤
莲藕红枣章鱼猪骨汤气味香浓可口,具补中益气、养血健骨的功效,不失为冬令家庭上佳汤品,同时又能养血、滋润肌肤,又可辅助治疗产妇缺乳,可谓老少咸宜。
栏目名:[孕妇产妇食谱]
2009-09-22 产妇催乳食谱:黄酒鲜虾汤
黄酒含有丰富的营养,含有21种氨基酸,被誉为“液体蛋糕”。黄酒鲜虾汤是一道产后乳少药膳方,具有增乳的疗效。
栏目名:[孕妇产妇食谱]
2009-09-11 产妇催乳食谱——牛肉清圆汤
牛肉清圆汤是一道鲜甜清口,营养丰富的菜谱,而且含有丰富的钙质,具有催乳的作用。
栏目名:[孕妇产妇食谱]
2008-04-24 产妇催乳食谱:冬瓜鲫鱼汤
冬瓜鲫鱼汤。原料:鲫鱼1-2尾、冬瓜、葱、姜、盐少许。 制作:1.认真清洗鲫鱼,将葱姜改刀、冬瓜切小片;2.鱼下冷水锅,大火烧开,加葱姜,后改小火慢炖;3.当汤...
栏目名:[产妇饮食]
2008-02-29 缺奶产妇的鲫鱼催乳食谱
鲫鱼汤是补气血、通乳汁的传统食疗方,也可以鲤鱼、鲢鱼替代;冬瓜具有利水作用,同样利于乳汁分泌。需要注意的是不能过咸,不然会使体内潴留水分;也不可只饮鲜汤而不食鱼...
栏目名:[产妇饮食]
账户未绑定手机号
绑定 ×