2020-12-31 【睡前多久喝牛奶】睡前多久喝牛奶好_睡前多久喝牛奶有助于睡眠_睡前多久喝牛奶比较好_睡前多久喝牛奶最好
有些人的睡眠质量不是很好,因此想要通过喝牛奶来提高睡眠质量,因此睡前喝牛奶是一个很好的选择,但不是马上要睡觉的时候喝牛奶,这样反而对身体不好,接下来我们具体了解一下睡前多久喝牛奶吧。
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2019-08-22 【怀孕后期】怀孕后期注意事项_怀孕后期有什么饮食禁忌_怀孕后期睡眠不好
女性怀孕了之后有太多的事项需要注意的了,特别是到了孕晚期,要生孩子的时候,此时做的一些事情可能直接决定着这个孩子出生如何,所以孕妈是需要注意的,怀孕后期有什么相关知识呢?
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2019-03-27 【婴儿睡眠不好】婴儿睡眠不好的原因_不同月龄婴儿的睡眠特点及睡眠时间_如何选择合适的睡眠用品
一般而言,婴儿的睡眠很重要,因为大部分生长发育都是在睡眠中完成的。睡眠时会大量分泌各种激素,来保持生长发育和正常的代谢。如生长激素,可以刺激长骨、软骨和软组织的生长等。
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2017-07-17 【孕早期睡姿】孕早期睡姿影响胎儿发育吗_孕早期怎么睡更利于睡眠_孕早期左侧睡对胎儿好吗
孕妈咪随着子宫的日益增大,其睡姿也是颇有讲究,直接关系着自己和胎儿的健康。在怀孕早期孕妇睡姿可随意,孕中、后期建议采取左侧卧位。不仅可以保证血液循环的畅通和氧气供给量的充足,也有助于排尿。
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2016-06-12 【宝宝睡眠曲】宝宝睡眠曲的好处_宝宝睡眠曲有副作用吗
对于大多数妈妈们来说,哄宝宝睡觉是一件十分头痛的事情。其实妈妈们可以借助宝宝催眠曲让宝宝更快更好的入睡。宝宝睡眠曲一般选择是轻音乐比较合适,这样宝宝能在宝宝睡眠曲下快快入睡。
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2016-06-08 【睡眠呼吸暂停综合征】睡眠呼吸暂停_睡眠呼吸暂停综合症_睡眠仪
睡眠呼吸暂停综合征高发于3-5岁儿童,发病率达4%。如果不及时处理,儿童缺氧时间超过1分钟就可能会引起脑损伤。妈妈不过不用担心,可以通过内科和外科的方法能治疗该病。
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2016-06-08 【怀孕初期怕冷】怀孕初期为什么怕冷_怀孕初期睡眠不适怎么办
怀孕初期怕冷是孕妇怀孕初期最常见的反应。当孕妇有此反应时,应警觉是否是体内血液循环不良或血液量不足所致,要及早从饮食及日常生活上做改善,以免影响胎儿的生长发育。
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2016-06-06 【最佳睡眠时间】正常睡眠时间_宝宝一天要睡多少小时
妈妈不知道什么时候可以哄宝宝入睡,宝宝最佳睡眠时间是什么时候?正常睡眠时间是多少?根据人体生物钟的需求,宝宝能在9点到10点前入睡就最好,促进宝宝健康发育。
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2023-10-18 为陶都失眠者充电 !乙十睡眠充电站入驻大美宜兴
10月15日,被誉为长三角最美“后花园”的中国陶都宜兴,迎来了首家乙十睡眠充电站。
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2023-10-09 福气多玉家居:超3亿人存在睡眠障碍,失眠过,才想睡好觉!
国际上,把睡眠障碍主要分为“睡不着”、“睡不醒”、“睡不好”三大类。
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2023-10-07 全国首倡“新睡眠”! “睡眠生活节”走进泰晤士小镇
9月29日,值此中秋佳节之际,一场独具特色的“睡眠生活节”在松江泰晤士小镇卡拉比新天地音乐广场开幕。本次活动以“新睡眠,让健康升级”为主题,首次提出“新睡眠”概...
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2023-09-20 上海闵行又有健康充电站了!乙十睡眠龙茗店悄然开业
9月16日,位于闵行的乙十睡眠充电站龙茗店悄然开业,这是继乙十睡眠七莘店之后的闵行第二店。上海西南部的“不眠人”又多了一座“健康充电站”。
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2023-09-14 深化合作!喜临门携手中饭协重磅推出四大联名款酒店睡眠品牌
9月6日,酒店ESG供应链研讨会暨中国饭店协会睡眠工作委员会筹备会议在浙江绍兴喜临门总部举办。
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2023-07-17 数星星健康:一站式轻松解决睡眠障碍
如果你或者你的家人现在正在饱受失眠之苦,或者正在遭受“睡不好”的困扰,这篇文章一定会给你很大的帮助。
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2023-02-22 宝宝安睡第一步:打好睡眠基础
识别宝宝睡眠信号,打好睡眠基础,永远是新手妈妈热议的话题。今天将由知名婴幼儿睡眠咨询师小土大橙子重点说说这两部分。
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2023-01-12 新生儿最喜欢的睡眠姿势是哪种
新生儿的睡眠是比较重要的一件事情,在宝宝出生以后,大部分时间内都需要在睡眠中进行发育,如果宝宝的睡眠不好,是会影响孩子的健康成长的,而且很多宝宝会由于睡眠姿势不...
出生23天新生儿睡眠少怎么办 新生儿最喜欢的睡眠姿势是哪种 孩子睡觉满床滚是什么原因 新生儿白天晚上都不睡觉怎么办 新生儿半夜不睡觉的小妙招
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