2016-05-22 【两个月的宝宝睡眠时间】两个月宝宝睡眠时间_两个月宝宝睡多久
新生儿宝宝睡眠时间一天累积大约在18-22小时。不过随着年龄的增长,宝宝睡眠时间也会逐渐缩短。那么,两个月的宝宝睡眠时间是多久呢?一般两个月的宝宝睡眠时间为15-16小时。
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2016-05-20 【睡眠不足的危害】睡眠不足的危害有哪些_宝宝睡眠不足的危害
宝宝睡眠不足的危害有哪些?首先睡眠不足会影响宝宝身高,其次是会让宝宝身体免疫力下降,增加患病几率。妈妈要对宝宝睡眠不足做好预防和改善,促进宝宝有个充沛的睡眠时间,良好的睡眠质量。
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2016-05-13 【睡前瑜伽】睡前瑜伽十分钟修身法_睡前做瑜伽好吗_睡前瑜伽动、促进睡眠
现代社会,越来越多的女性一般都想拥有苗条的身材,为此,日常的运动肯定不能缺少,那每天做睡前做瑜伽好吗?每天睡觉前,十分钟瑜伽修身,可以利用瑜伽放松精神和形体,由内而外梳理身体。
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2016-05-13 【睡眠瘫痪症】睡眠瘫痪症怎么治疗、危害、原因_什么是睡眠瘫痪症
在日常生活中,相信很多人都遇到过这种情况,那就是在睡觉的时候遇到一种症状,游离于半睡半醒之中,有一定的意识,但是感觉全身都动不了,以为自己是被“鬼压床”了,其实这是睡眠瘫痪症!
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2016-01-29 【睡眠眼罩】睡眠眼罩有什么用_睡眠眼罩什么样的好_睡眠眼罩多少钱
睡眠眼罩,主要是在日常的工作生活中,排除干扰,遮挡光线,营造一个适合睡眠的环境。当人们工作了一天感到身心疲惫的时候,眼睛是相当的疲劳的,这时如果睡前带上有效的睡眠眼罩,能起到快速入眠的效果。
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2016-01-29 【睡眠枕】睡眠枕有用吗_睡眠枕头如何选择
人的一生中有1/3时间在睡眠中度过,只有睡好觉,才能保证高质量的工作生活,可见,选择一个好的枕头是多么的重要。然而,很多人不喜欢枕枕头,又或者使用的枕头不合适等导致疾病问题,那睡眠枕头如何选择?
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2016-01-29 【睡眠袜】穿睡眠袜能瘦腿吗_睡眠袜有副作用吗_孕妇可以穿睡眠袜吗
睡眠袜,对于很多爱漂亮的女孩子来说,肯定不陌生,它是现在比较受女士欢迎的美腿塑身的时尚产品之一。随着睡眠袜开始流行起来,越来越受到人们的青睐和喜爱。然而,不少人关心穿睡眠袜能瘦腿吗?
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2016-01-29 【促进睡眠的食物】促进睡眠的音乐_牛奶能促进睡眠吗
对于很多人来说,失眠是件很痛苦的事情,躺在床上辗转反侧,睁着眼睛到天亮,那该怎么办好?然而,有些食物能够起到安眠的作用,营养学家们指出,这和其中的一些成分有关。那促进睡眠的食物有哪些?
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2023-01-12 出生23天新生儿睡眠少怎么办
宝宝的睡眠质量是非常重要的事情,尤其是月子里的宝宝,大部分都是需要在睡眠中发育的,如果宝宝平时睡眠不好,是需要及时调理的,因为宝宝睡眠不好就会影响到他的成长和健...
出生23天新生儿睡眠少怎么办 新生儿最喜欢的睡眠姿势是哪种 孩子睡觉满床滚是什么原因 新生儿白天晚上都不睡觉怎么办 新生儿半夜不睡觉的小妙招
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2023-01-12 儿童睡眠障碍不可以吃什么
儿童睡眠障碍是生活中一种常见的症状表现,一般来说这种情况大多和外界因素有关,比如环境或身体不适等。而这一情况如果持续时间过长很容易导致睡眠质量下降,可以通过饮食...
儿童睡眠障碍不可以吃什么 儿童睡眠障碍能自愈吗 儿童睡眠不好吃什么 睡眠障碍吃什么药最好 儿童睡眠障碍吃什么药
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2023-01-12 儿童睡眠障碍怎么治疗
有的家长发现孩子的睡觉时间很短或睡眠质量不是很好,这时候就要提高警惕。如果长期以往,那就说明孩子出现了儿童睡眠障碍,家长需要进行辅助治疗,避免孩子因为睡眠不足引...
儿童睡眠障碍怎么治疗 儿童睡眠障碍症吃什么药 小儿睡眠不好的原因 儿童睡眠的早期症状 儿童睡眠障碍会自愈吗
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2022-12-02 孩子睡眠不足会得抑郁症吗?
人一天要保持6-7个小时的睡眠时间,否则睡眠不足会给身心带来很大的伤害,精神注意力和记忆力下降,并且第二天也没有好的状态去工作学习。久而久之会引发更大的疾病发生...
孩子睡眠不足怎么办 孩子睡眠不足会不会得抑郁症 孩子睡眠不足会得抑郁症吗 孩子睡眠不足容易得抑郁症吗 孩子睡眠不足有什么危害
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2022-12-02 孩子睡眠不足会得抑郁症吗?
人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的,因此,良好的睡眠对维持身体健康非常重要。有的孩子由于环境因素、缺钙、精神焦虑等原因导致睡眠质量比较差,长期睡眠不足,...
孩子睡眠不足会得抑郁症吗 孩子抑郁症和睡眠有关系吗 孩子长期睡眠不足会得抑郁症吗 孩子睡眠不足会抑郁症吗 孩子抑郁症与睡眠不足
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2022-09-22 睡眠质量低对新生儿宝宝的影响
人一生有三分之一左右的时间是在睡觉中度过的,而新生儿更是需要大量的睡觉时间。新生儿一天需要睡16个小时以上,如果睡眠质量低就会出现易惊醒以及睡觉时发出哼哼声等表...
睡眠质量低对新生儿宝宝的影响 新生儿睡眠时间少有什么影响 新生儿睡眠质量好 新生儿睡眠质量差抵抗力会不会降低 新生儿睡眠质量低
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2022-09-22 新生儿睡眠环境要求有哪些
新生儿的身体在睡眠中会分泌生长激素来促进身体发育,如果新生儿长期睡眠不佳,不仅会影响新生儿的身体发育,也会让家长们疲惫不堪。想要提高新生儿的睡眠质量,就要保证新...
新生儿睡眠环境要求有哪些 婴儿在黑暗环境睡觉 新生儿睡眠少会影响智力吗 新生儿睡眠环境应注意什么 新生儿对环境的要求
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2022-09-22 如何保证宝宝充足的睡眠
宝宝出生后各方面都让新手家长们非常操心,不仅是在喂养和护理方面,在睡眠方面也不让新手家长们省心。我们知道宝宝一天中的睡眠时间是非常长的,只有让宝宝睡得好,宝宝的...
如何保证宝宝充足的睡眠 怎么保证宝宝有充足的睡眠 长期晚睡但是睡眠充足怎么办 为什么婴幼儿需要充足的睡眠 保证孩子充足的睡眠
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