2015-01-27 【产后睡眠不足】产后睡眠不足的影响、怎么办
如果产后睡眠不足,容易导致产妇身体虚弱、健忘、脱发、容易发胖等,也会影响乳汁的分泌,宝宝的健康也受到影响。产后睡眠不足怎么办?主要是通过家人的协助、请月嫂帮忙或者饮食护理等方式进行缓解。
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2015-01-22 【产后睡眠】产后睡眠特点_产后失眠、睡眠不足、睡眠不好
如果妈妈在产后睡眠质量不好,很容易影响身体,在分娩后,身体消耗已经很大,加上产后还要照顾宝宝,产后睡眠问题也成为一个大问题,正确的产后睡姿能有效改善产后睡眠不好的问题,包括产后失眠等。
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2019-05-06 产后睡觉平躺还是侧卧好,产后无力出汗睡眠不足的危害
睡觉的姿势是有很多种的,不管你是平躺还是侧卧都可能对你身体的某个部位造成一定的伤害,所以最好的就是先提前了解清楚在睡觉的睡觉的时候什么姿势是最好的然后再睡觉的时...
产后睡觉平躺还是侧卧好 睡眠不好的原因 产后的注意事项 产后如何调理 产后无力出汗睡眠不足的危害
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2019-05-03 产后睡觉出汗多久能好,产后睡眠不足怎么办
许多母亲在分娩后会面临这样一个现象,那就是,她们出汗很多,她们的身体一直在出汗,她们经常需要换衣服,而且她们厌烦得要死。剖腹产的母亲更不舒服。汗水造成的伤口会很...
剖腹产坐月子注意事项 剖腹产后注意事项 剖腹产后吃什么 剖腹产后多久来月经 剖腹产后恶露
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2008-04-25 产后睡眠不足易导致体重增加
刚做了新妈妈的人要注意了,美国哈佛大学医学院通过调查900名平均年龄为33岁的产后妇女发现,新妈妈如果睡眠不足,体重很容易增加,特别不利于恢复体型。这项研究已经...
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2020-05-29 有必要找月嫂吗
当女性生产之后,在她们坐月子期间是需要人照顾的,但是家里的老人不在家,丈夫去上班,这时候在家坐月子的产妇就没有人照顾,家人就会请一位月嫂来照顾宝宝和产妇,但是有...
有必要找月嫂吗 产后坐月子是否有必要请月嫂 坐月子到底要不要请月嫂 产后休息不好的危害有哪些 哺乳期长期睡眠不足会怎么样
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2020-02-29 产褥期头疼怎么办
很多女性都知道产后要做月子,但却不知道什么是产褥期。产褥期相当于是女性产后月子。因此女性产褥期要调理好身体,不要随意吹风,以免着凉感冒,甚至引起头疼问题。大多数...
做小月子里头疼怎么办 月子里睡眠不足头疼 产褥期头疼是怎么回事 产褥期头痛怎么办 产后受风头疼怎么办
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