牛蒡根的功效与作用

　　牛蒡是一种植物，经过加工之后可以制作成牛蒡茶，这也是很多人都喜欢喝的茶饮，主要是利用牛蒡根加工制成的，味道甘醇爽口，对身体有一定的调养作用，那么牛蒡根的功效与作用是什么呢?跟随小编来详细看看吧。

牛蒡根的功效与作用

　　一、促进大肠蠕动

　　在牛蒡根里面有一种纤维，这种纤维可以帮助促进大肠的蠕动，从而帮助很好的排出体内宿便，这样一来，就能够帮助降低体内的胆固醇以及堆积在身体中的毒素跟废物。所以喝牛蒡根茶，不仅可以帮助促进大肠蠕动，还能够达到降低胆固醇，排毒的效果。

　　二、增强抵抗力

　　现代研究发现，牛蒡根中含有脂肪、糖类、维生素(A、B1、C)、蛋白质以及钙、磷、钾、铁等矿物质。经常吃牛蒡根，可以为身体补充这些营养元素，有助于增强抵抗力，减少感冒咳嗽的发生几率。

　　三、能够帮助健脑

　　在牛蒡根里面，除了含有很多纤维素以外，还含有大量的氨基酸，而且氨基酸的含量非常的高。这些氨基酸就有很好的健脑的效果，所以平时不管是用牛蒡根泡茶，还是直接服用牛蒡根，都能够起到不错的健脑效果，对于有需要的患者来说，完全可以尝试服用。

　　四、扩张血管降低血压

　　在牛蒡根里面还有很多原氯酸以及粘液质和咖啡酸等多种物质，这些元素能够很好的起到扩张血管和降低血压的作用，同时还有抗菌效果，当血管得到扩张以后，就能够防止动脉硬化或者是血脂增高的情况。这样一来，就能很好的帮助防止高血脂和高血压的发生。

牛蒡根可以壮阳吗

　　牛蒡子具有一定的辅助壮阳效果，没有治疗作用。牛蒡子也叫鼠粘子、大力子，性寒，味辛、苦，可以疏散风热、宣肺利咽、祛痰止咳、解毒透疹，消肿疗疮、下利二便。牛蒡子有升阳举陷的作用，可以提高男性生殖器的硬度与持久度。现代研究认为，里面含有一些微量元素，对于高血压、高血脂、高血糖兼有便秘人群尤为适宜，可以提高其性功能与抵抗力。

　　就中医来说，牛蒡具有升阳举陷的作用，可以很好的降低血压、健脾胃，提高男性的硬度和持久性。牛蒡对于身体虚弱的人具有补益作用，可以清除体内的垃圾，比如尿酸等代谢产物。另外，牛蒡除了具有壮阳的作用之外，还对于癌症有一定的调整功能，可以祛除脸上不健康的黄褐斑等等，甚至对于三高，高血糖、高血脂、高血压都有一定的调整和治疗作用。