宫寒的人适合喝什么茶

　　宫寒不仅会让女性朋友饱受痛经的折磨，严重时还会影响到女性朋友的生育能力。一般治疗宫寒可以选择中药进行调理，但是治疗时间是比较漫长的。那么，宫寒的人适合喝什么茶呢?还有，宫寒的症状有哪些?下面跟着小编一起来看看吧。

宫寒的人适合喝什么茶

　　适合宫寒的女性饮用的茶水，主要是一些温热性质的花茶，如将益母草、玫瑰花、红枣等搭配后煮茶喝，具有比较好的散寒、活血祛瘀、通络止痛、行经调经的功效。

　　第一、红糖姜茶。红糖姜茶性温，非常适合宫寒的女性喝，经常喝红糖姜茶可以促进身体血液循环，能够有效的改善宫寒的毛病。第二，桂圆红枣茶。红枣可以补气血，经常喝桂圆红枣茶，能够补气养身，对身体也十分有好处。第三，益母草玫瑰茶。益母草具有活血化瘀的作用，如果在月经期间喝益母草的话，能够缓解痛经，让女性朋友好受很多。

　　患有宫寒毛病的女性，除了在喝茶的时候要注意一下，在饮食上更需要注意，螃蟹、山楂、冰淇淋等食物都是不可以吃的这些食物都属于寒性食物，如果经常吃这些食物的话，会加重宫寒的毛病。

　　想要治疗宫寒，一定要到正规的中医医院去进行检查。医生会根据检查结果对患者进行针对性的治疗，只要平时注意保养，再加上中药调理，过一段时间之后就可以准备要孩子了，当然病情比较严重的人，治疗的时间会更久，至于什么时候能要孩子，他就要听从医生的建议。

宫寒的症状

　　宫寒的症状多样，包括月经周期推迟，月经量少且色黑、有血块，甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹冷痛，热敷后感觉缓解;白带清稀量多等。严重的宫寒可造成不孕。

　　1、发胖。宫寒者常常体形偏胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，身体会开始囤积脂肪，子宫越冷囤积的脂肪就越多，从而引起发胖。

　　2、月经异常。经期有时错后，色淡而量少，经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应;行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，多伴有痛经。

　　3、体质虚弱。精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。真阳不足的则腰酸如折，面色黯黄，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而无味，喜食辛燥，小便频或失禁，舌质淡，苔白腻而滑，脉沉弱。