维生素e的作用和功效可以祛斑吗

　　我们每个人都有让自己变美的权力。人们在变美的道路上采取了很多的方法，例如有的人女性为了让自己脸上的斑点少一点就会使用维生素E来祛斑。因为维生素E有祛斑的功效。那么维生素E的作用和功效可以祛斑吗?

维生素E的作用和功效可以祛斑吗

　　维生素E乳膏涂在脸上确实可以起到祛斑的作用，维生素E具有很强的抗氧化作用，能够对抗自由基。涂抹在斑点表面可以使皮下的色素细胞体积减少、数量减少，从而达到祛斑的目的，需要注意单纯的选择维生素E乳膏涂抹效果不是特别理想，可以配合使用氢醌霜共同涂抹，配合口服维生素E和维生素C，也可以搭配谷胱甘肽共同口服，达到理想的治疗目的。如果治疗手段依旧无法去除明显的色素斑点，还可以选择调Q1064激光，能够直接透过表皮粉碎皮下堆积的色素细胞，达到治疗功效，激光治疗以后局部表皮会呈现刺激性改变，需要涂抹透明质酸凝胶类的修复乳减轻副作用。

　　维生素E具有抑止过氧化脂质生成的作用，能祛除脸部黄褐斑，抑止酪氨酸酶活性，从而减少皮肤的黑色素沉淀。不过，因为我们吃下的维生素E很多都还是作用不到皮肤的，相比较于目前的比较受欢迎的祛斑产品黛芙薇尔来说，单纯吃维生素E的祛斑效果是比较微小的。

　　当发现自己长斑了，很多人都会好维生素E擦脸。维生素E，也就是一种脂溶性维生素，可以内服也可以外用。而外用，主要就是利用涂抹的方式或者将其结合面霜等方式使用。据了解，维生素E对于因为体内内分泌失调所产生的色斑是有一定的改善作用，可以结合内外两用。但是，对于其他因素产生的色斑，例如遗传性色斑等等，是没有多大用处的。并且，每个女性脸上的色斑都可能存在差异，而维生素E直接涂到脸上可能会造成肌肤的负担，比如容易导致痘痘疯狂生长、皮肤非常油腻等等。

　　维生素E有一定的淡斑作用。因为维生素E能对抗自由基，增加皮肤的血液循环，防止人体细胞老化，是一种很强的抗氧化剂。它可以中断自由基的连锁反应，保护细胞的稳定性，防止细胞膜脂质氧化的作用，可以促进皮肤的新陈代谢，防止皮肤衰老，起到重要的作用。维生素E可以防止面部产生黑色素斑点，促进末端的血液循环。临床上口服维生素E软胶囊，可以起到很好的祛斑作用。涂抹在皮肤表面，也能够对抗自由基，使皮下的色素细胞数量减小、减少，达到祛斑美白的作用。

　　维生素e虽然对祛斑有作用，但是效果也是有限的，建议想要祛斑的朋友及时咨询一下医生。了解具体什么样的方法祛斑比较有效，适合自己的祛斑方法才是有效的祛斑方法。

维生素e的作用

　　维生素e是是脂溶性维生素，有抗氧化功能，为动物正常生长和生育所必需。维生素e在防治心脑血管疾病、肿瘤、糖尿病及其他并发症、中枢神经系统疾病、运动系统疾病、皮肤疾病等方面具有广泛的作用。维生素e的作用及功能具体如下：

　　1、抗衰老：维生素e抗衰老的原理与抗自由基是分不开的。维生素e对抗自由基脂质过氧化作用和效率都很高。

　　2、增强免疫力：维生素e缺乏，对人类和动物的免疫功能均有影响。其不仅能使体液免疫力降低，而且对细胞免疫也有很大影响。

　　3、消解色斑：一说色斑，大家马上会想到脸上的黄褐斑、老年斑。它们均是由于脂褐质素在皮肤细胞中沉积引起的。脂褐质素是细胞被自由基氧化后产生的一种惰性废物。这种物质不仅能在脸上以各种斑的形式出现，其也可以在心脏、肝脏及脑细胞中沉积。维生素e的最大功用就是能够中和自由基，因而有利于这些斑点的祛除。此外，维生素e还具有扩张末梢血管、降低血液黏稠度的作用。

　　4、抗肿瘤：研究发现，癌症发病率似与血清维生素e水平呈反比关系：维生素e水平低的人，癌症发生率较高。