脂肪肝如何消除

　　脂肪肝是指由于各种原因，引起肝细胞内脂肪堆积过多的病变，脂肪肝病严重的危害到身体的健康，通常脂肪肝发病多以中年和老年前期为多，那么脂肪肝如何消除最快呢?

脂肪肝如何消除

　　对于脂肪肝的治疗和管理，根据患者的具体情况定，脂肪肝一般分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，如果是酒精性脂肪肝，则停止饮酒，调整饮食结构，多吃适量新鲜蔬菜和水果，肝脏指标将明显改善，一般4周后肝脏生化指标会有很好的改善。如果是肥胖、代谢综合征等因素引起的脂肪肝，那么就必须减肥，并调整饮食结构，减少脂肪和油腻的食物，应结合实际情况加以处理。降低每餐的食量，不吃零食，多喝白开水，少喝饮料。若转氨酶高，需用药治疗，可口服双环醇片，转氨酶下降后，可停药。通过饮食控制和锻炼来减肥，脂肪肝可以治愈。

　　脂肪肝的完全消除可以通过饮食控制、加强运动和药物治疗等措施来完成。1.病因治疗：需要根据原发病和危险因素进行治疗，对大多数单纯脂肪肝和脂肪性肝炎有较好的治疗效果。2.药物治疗：多烯磷脂酰胆碱、维生素e、还原型谷胱甘肽等药物可用于改善肝细胞脂肪变性。3.生活调整：包括控制饮食和增加锻炼。这是治疗肥胖患者脂肪肝的最佳方法。

　　不要太担心，脂肪肝好好治疗是可以治愈的。一般治疗：首先要控制饮食，建议高维生素、高蛋白质、低脂肪、低糖，少吃或不吃甜食或饮料、动物脂肪，多吃蔬菜、水果和粗粮、瘦肉、河鱼、豆制品;肥胖者除了饮食控制还要适当有氧运动减重，使体重恢复正常。适当补硒 。至于药物治疗，目前还没有治疗脂肪肝的特效药，可对症治疗如保肝、降酶、降脂、抗氧化剂等。肥胖的主要治疗方法是控制饮食和适当的运动减肥。食物清淡，不能过于油腻的饮食。减少肉类的摄入量，多吃蔬菜水果，不喝酒。若较胖，则需通过饮食控制和运动减肥。减重要缓慢，不易减得太快。

脂肪肝传染吗

　　脂肪肝的原因有很多，有因肥胖和2型糖尿病相关的非酒精性脂肪肝，以及有饮酒相关的酒精性脂肪肝。某些嗜肝病毒感染也会造成肝脏脂肪变性，如丙型肝炎等等。前两者是不会传染的，病毒性肝炎是可以传染的，丙型肝炎主要是通过血液和性传播，不会通过饮食的传播，现在临床中最常见的是前两种原因。对于脂肪肝的治疗，如果是因为肥胖和2型糖尿病相关的，建议控制饮食、控制血糖、减轻体重和增加运动量，可以减轻脂肪肝。而对于酒精性的脂肪肝最关键的是戒酒，戒酒3-6个月之后，脂肪肝可以明显缓解，甚至彻底消失。

　　脂肪肝并不是传染得来的，因此也是不会传染的。现脂肪肝的情况，这是由于脂肪在肝脏的异常沉积所造成的。脂肪肝不属于传染性疾病，不会出现传播感染的，若没有出现肝功能损伤的话，可以通过合理的饮食运动进行调理，出现肝功能损伤的话，则需要使用药物进行保肝护肝治疗。脂肪肝斌不会传染，脂肪肝与平时饮食不规律有关。看情况，属于中度脂肪肝，需要注意治疗。建议清淡饮食，少吃肉类、油炸、油腻食物，多吃蔬菜水果。加强体育运动，消耗脂肪，经常复查，配合降脂药物。

　　脂肪肝是不会传染的。脂肪肝多数与饮食习惯和生活方式有关系，比如进食过多的高脂肪及高热量的食物、缺乏运动、肥胖等。长期大量的饮酒也会引起脂肪肝。意见建议：出现脂肪肝患者应该要戒烟戒酒，平时尽量不要吃高脂肪的食物，多吃一些新鲜蔬菜和水果，应该坚持适当的体育运动。每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡。