吃石榴有什么好处

　　石榴一般都是在秋季的时候开始成熟的，成熟的时候看起来像红宝石一样这种水果酸酸甜甜的，吃起来味道十分的好，所以很多人都很喜欢吃石榴。据说食用石榴的营养是比较高的，那么吃石榴有什么好处呢?我们一起详细看看。

吃石榴有什么好处

　　吃石榴籽有什么好处呢，可以防治口臭：用石榴籽煎汁后含漱，可以防治口臭和扁桃体炎;也可以止泻杀菌：果皮为强力治痢药，有收敛作用。石榴皮内含有石榴根皮碱，对痢疾、伤寒、结核、绿脓杆菌等和各种皮肤真菌有抑制作用;同时还能生津止渴：鲜食石榴果具有生津解渴、解酒排毒的作用;

　　大家可能有所不知的是，吃石榴还能美化肌肤：脸色苍白的人可将石榴洗净后切成片涂抹于面部，待汁干后用清水洗净再敷以护肤品，可使皮肤红润起来。石榴为石榴科植物石榴的果实。吃石榴的好处有很多，如止血收敛、消炎杀菌、开胃、美容养颜、预防癌症等，在酒后食用还可以中和酒精，起到解酒的效果，但患有便秘或泌尿系统疾病的患者最好不要吃，以免影响病情恢复。

　　女人吃石榴有以下好处:第一，抑制大肠杆菌等多种细菌的繁殖，保护肠胃粘膜，缓解腹泻，痢疾症状，预防胃溃疡等肠胃疾病的发生。第二，降低血压，血脂，血糖促进血液流动，预防糖尿病，冠心病等多种心血管疾病。第三，增强食欲，提亮肤色，防止黑色素沉淀，预防色斑，皱纹的产生，延缓衰老，美容养颜。第四，提高人体免疫力及抗病能力。

石榴有什么药用价值

　　石榴营养丰富，含有人体必需的氨基酸和维生素，维生素c含量比苹果、梨要高出一二倍，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴皮中含有较多的生物碱，果肉中含量也很多，对于金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用。石榴中含有花青素和红石榴多酚，具有很强的抗氧化能力，能清除体内的自由基，延缓衰老。石榴中水分含量很多，能帮助补充丢失的水分，美容养颜。

　　石榴有药用价值，它性清凉，具有杀虫收敛、涩肠止痢之功效，可治久泻、脱肛、带下、中耳炎、创伤性出血等症。石榴籽粒多汁，是加工榨汁制作清凉饮料的上等原料。叶子可制石榴茶，能润燥解渴;如用以洗眼，还可明目，消除眼疾。