红萝卜肉泥怎么做

　　月龄大于8个月的宝宝，母乳或奶粉中的营养已经远远达不到宝宝的需求了，所以适当地在辅食中加点肉类是很有必要的。而宝宝的消化系统还没有完善，所以需要把肉搅烂做成肉泥。胡萝卜色泽鲜亮，而且富含纤维素，加在肉里面一起搅烂再合适不过了。那么，红萝卜肉泥怎么做呢?

红萝卜肉泥怎么做

　　一、胡萝卜土豆瘦肉粥

　　材料：大米100g、土豆20g、胡萝卜20g、瘦肉30g、盐适量、毛豆5g。

　　做法：

　　1、准备好材料。

　　2、大米淘好放入炖之宝，加适量水煮烂熟。

　　3、胡萝卜与土豆，瘦肉都洗净切碎。

　　4、把这些全部放入搅拌器。

　　5、加点水搅拌成蔬菜肉泥。

　　6、再把蔬菜肉泥放入粥里。

　　7、搅拌一下，煮20分钟，加点盐即可。

　　二、猪骨胡萝卜泥

　　原料：胡萝卜1小段，猪骨适量

　　步骤：

　　1. 猪骨洗净，与胡萝卜同煮，并滴2滴醋进去。

　　2. 待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质，用勺子将胡萝卜碾碎即可。

　　三、金针菇胡萝卜牛肉丸子

　　食材：金针菇50克、胡萝卜1根、牛肉200克、淀粉、葱姜末适量

　　步骤：

　　1. 将金针菇切去根部，清洗干净后，撕成小缕，再切成小段(为了孩子更容易咀嚼和消化)

　　2. 将胡萝卜用盐搓洗干净，擦成细丝切碎备用(胡萝卜皮有保护视力的作用)

　　3. 将胡萝卜和金针菇装入容器加入少许盐搅拌均匀(食物变软稀释出水分后沥干备用)

　　4. 将牛肉洗净切小块，放入辅食机中搅拌成泥(没有辅食机的用刀剁碎)

　　5. 接着将肉馅、胡萝卜和金针菇混合搅拌，再加入淀粉和葱姜末搅拌均匀(顺时针搅拌可使肉馅上劲，的贴合度更高)

　　6. 开始搓丸子前，手先抹一层油，用手抓住肉馅挤出一个丸子形状，用勺子一勺一个装盘 。

　　7. 最后再把丸子隔水上锅蒸熟即可食用。

吃辅食可以用什么餐具

　　宝宝吃辅食用的餐具不仅需要让宝宝吃饭补充营养，而且需要增强宝宝的动手能力，让宝宝学会自己动手吃饭。所以，吃辅食用的餐具需要符合一下几个特点：

　　1.色彩鲜艳。色彩鲜艳的餐具可以吸引宝宝的注意力来增强宝宝吃饭的欲望，可以达到宝宝能够乖乖吃饭的效果。

　　2.安全。辅食工具的安全性很重要，宝宝的抵抗力较低，宝宝的辅食工具需要是无毒的且易清洗的。除此之外，宝宝用的餐具的材质选择也很重要，宝宝发育还未成熟需要选用较软材质的工具，这样可以避免宝宝进食时被餐具弄伤。

　　可以适当吃一些肉末、磨牙棒饼干、烤馒头片、鸡蛋羹、动物内脏等等。在10-12个月时候，稠粥、软饭碎肉、碎菜馄饨都可以吃了。随着年龄的增长，宝宝的食谱要不断变化，而且在颜色上要鲜艳，孩子才有食欲。