美容沙拉 在家也能DIY

　　每次到外面吃饭都要点上一份沙拉，所谓饭前开胃饭后解腻说的就是沙拉！营养沙拉搭配，不仅好吃还美容加满分，让人无法拒绝。

图片来源于太平洋亲子网

　　水果和沙拉简直就是天生一对，无论哪种水果弄成沙拉都有自己的风味。当然除了水果还有其它各式的搭配做法，但无论怎么搭，总会搭出属于自己的美容营养沙拉。

　　都说现在是个看脸的世界，就连沙拉都知道这个道理，来来来，自己动手做起来，无添加很安全，美美哒，还超放心!美容养颜沙拉，你不能错过的美味在这里哦~

食谱一：酸奶双瓜沙拉

　　西瓜和哈密瓜就是所谓的双瓜了，这两种水果可以说是补水神器!滋滋滋，一口咬下去满满地都是水，甜蜜蜜的味道让人无法抗拒，淋上一些酸奶，既能调味又不会增加糖分，酸酸甜甜的滋味好开胃。此款沙拉很补水哦~

　　准备材料：西瓜1/4个、哈密瓜1/4个、酸奶1小罐约120克

　　做法：

　　步骤1：将西瓜对半切，取1/4的份量，用挖球器挖出西瓜果肉，放入碗中。

　　步骤2：哈密瓜对半切，取1/4的份量，去掉瓜籽。

　　步骤3：用挖球器挖出哈密瓜果肉，与西瓜果球混合。

　　步骤4：淋上酸奶，吃时搅拌均匀即可。