这样搭配食物营养减半 90%以上妈妈躺枪

　　土豆+牛肉?NO!

　　由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久而久之，必然导致肠胃功能的紊乱。

　　桔子+牛奶?NO!

　　有的妈妈给宝宝刚喝完牛奶就让他吃橘子，牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块，影响消化吸收，而且还会使人发生腹胀、腹痛、腹泻等症状。