2011-09-02 茜草验方盘点:水煎服用调理月经
茜草以根入药,性寒,味苦酸,功能凉血止血、祛瘀生新。炒用治疗吐血、衄血、便血、血崩、尿血等症,生用治经闭腹痛、跌打损伤、瘀血肿痛等症。其治病验方如下.……
2011-09-02 5款白茅根养生茶:茅根银花清热解
人若调适不当、休息不好、压力过大等,很容易上火。而此时,正是路旁、山坡、草地上白茅根生长旺盛之季。中医认为,白茅根性甘寒,入肺胃二经,有清火生津、凉血止血等功效。现推荐几则茶饮:……
2011-08-22 常食红枣山药粥补脾养胃养血安神
肝功能旺盛,酸味食品使肝气更加旺盛,导致脾胃消化和吸收功能下降;而甜味食品能够增强脾胃之气,有益健康。因此,春季饮食要增甘减酸,甜味食品中,大枣是不错的选择。……
2011-09-07 盘点十大平价排毒食品
排毒食物汇总,想知道那些平价的食物有排毒功效的请看本文吧。……
2011-08-22 医学三字经:八珍糕能调理体弱的孩
在众多求医邮件中,最牵动人心的就是孩子的病了。许多孩子,因为某种原因,经常生病,甚至一感冒就引起哮喘发作。家长为此伤透了脑筋。这样的孩子,目前西医也没有好的调理方式。中医的特点是,不但治疗现在的病,而更看重如何调理身体,让你逐步恢复,尽……
2011-08-22 蒲公英食疗方:蒲公英炒肉丝补中益
蒲公英,为菊科属多年生草本植物,药食兼用,可生吃、炒食、做汤、炝拌等,不仅味道鲜美,而且营养丰富。中医认为,蒲公英性味苦、甘、寒,入肝、胃经,有清热解毒、消痈散结、利湿退黄、通淋止痛之功。……
2011-08-22 为什么这七类人必须吃肉?
现在越来越多的人不敢吃肉,“素食主义”甚至成为追求健康者的时髦标签。其实,肉类的营养非常丰富,它们含有丰富的优质蛋白质,能被人体完全吸收和利用。……
2011-09-05 肾虚的信号 小心出现金鱼眼
随着年龄增长与生活节奏加快,女性朋友常会感觉自身的毛病越来越多,不仅会出现精神疲惫还会陆续出现反应迟钝、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜 色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等症状。特别是职业女性,工作压力大,生活没规律,大多有不同程度的肾虚……
2011-08-22 六大食物改善女性身心疲倦
要保证身体健康,早餐一定要吃好。女性最宜摄取以下6种食物。……