健脑食品

日式寿司 2010-06-12

　　宝贝不爱吃饭，那么要改变的原则之一就是饭菜要多变换花样，可以将菜切成圆、方三角型，或者用五颜六色的菜来做，宝宝看见就会有食欲，这样可以刺激他吃饭的饭量。 ...... [查看全文]

清彩翡翠虾仁 2010-06-12

虾是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物，其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高，而脂肪含量不但低，且多为不饱和脂肪酸，具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。另外，虾的肌纤维比较 ...... [查看全文]

瑶柱烧萝卜 2010-06-12

瑶柱中含丰富的钾、碘、磷。特别是锌的含量较高，可改善宝宝因缺锌所引起的味觉障碍、生长障碍、皮肤不适等。萝卜中含丰富的消化酶和维生素C，对于预防和治疗感冒有很好的作用。 ...... [查看全文]

简易寿司 2010-06-12

寿司中突出的益智营养成分是维生素C和胡萝卜素，它们配合鸡蛋中的磷脂和固醇类物质，是促进大脑细胞发育的绝好搭档。 ...... [查看全文]

鲑鱼炖饭 2010-06-12

三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，它所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，在鱼肝油中该物质的含量更高，享有“水中珍品”的美誉。 ...... [查看全文]

三丝鱼卷 2010-06-12

鱼卷整齐，肉质鲜嫩，滑爽利口，醇香馥郁。鱼类所含的DHA，它们在人体内主要是存在脑部、视网膜和神经中。DHA可维持视网膜正常功能，婴儿尤其需要此种养份，促进视力健全发展；DHA也对人脑发育 ...... [查看全文]

糖醋鱼 2010-06-12

鱼肉含有丰富的蛋白质，所含的必须氨基酸的比值最适合人体需要，容易被人体消化吸收;脂肪含量低且多为不饱和脂肪酸，对人体健康有利;此外，鱼肉的维生素和矿物质也很丰富，肉质细腻鲜嫩、营养丰 ...... [查看全文]

肉饼炖蛋 2010-06-12

鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利， ...... [查看全文]

鲜鱼片蒸蛋 2010-06-12

鱼是促进智力发育的首选食物之一，在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源。鸡蛋的蛋白质是优质蛋白 ...... [查看全文]

黄金豆腐 2010-06-12

豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95％以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需 ...... [查看全文]

蜜桃炒虾仁 2010-06-12

虾含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，但又无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等），海虾还富含碘质，对人类的健康极有裨益。根据科学的分析，虾可食 ...... [查看全文]

小帆船 2010-06-12

鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利， ...... [查看全文]

鸡汁南豆腐 2010-06-12

味道清淡，营养丰富，容易吸收。现代医学证实，豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益，在造血功能中可增加血液中铁的含量。也是儿童、病弱者及老年人 ...... [查看全文]

豆腐饼 2010-06-12

豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95％以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需 ...... [查看全文]

芙蓉鸡茸 2010-06-12

这个菜味道清淡，细腻好嚼，看上去雪白雪白的，和喂给宝宝的米粉很像，故喜欢米粉的宝宝不会拒绝。 ...... [查看全文]