2010-08-07 17:56:00 婴儿夏季饮食4注意

婴幼儿每日从奶及其他食物中可获得800毫升的水，但在夏季需摄入1100-1500毫升的水才能满足身体的需要。因此，妈咪应多给宝贝喝温白开水，可以起到解暑和缓解便秘的双重作用。 　

2010-08-07 17:56:00 宝宝进入幼儿期如何安排膳食

幼儿期膳食的主要特点是从婴儿期以乳类为主，食物为辅，转变为以食物为主，乳类为辅。膳食的烹调万法及采用的食物也越来越接近家庭一般膳食。但这种改变应与幼儿消化代谢功能的逐步完善相适应，不能操之过急，以免造成消化吸收紊乱。

2010-08-07 17:56:00 宝宝养胃食谱：茄子大麦粥

在酷暑难挡的夏日，喝几碗醇香、滑爽、清凉的大麦粥，是最惬意、舒畅的事了，而且夏天里宝宝很容易便秘。下面推荐的这款茄子大麦粥，很适合便秘的宝宝，对缓解宝宝便秘很有帮助哦。

2010-08-07 17:56:00 小妙招儿让宝宝爱上辅食

如何让宝宝“头好壮壮”成为爹地妈咪每天重要的任务。副食品对宝宝的发展有什么重要性呢？何时要开始吃副食品？宝宝不爱吃副食品该怎么办？如何制作及选择副食品呢？本篇将一一说明。

2010-08-07 17:56:00 妈妈须知：鸡蛋的多种健康吃法

鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%;开水、牛奶冲蛋为92.5%，生吃为30%～50%。

2010-07-29 09:00:14 小儿消化不良食谱：香甜玉米粥

玉米粥，即玉米或者玉米粉为主要材料熬制成的粥。玉米是一种常见的杂粮，含多种维生素和矿物质，且亚油酸含量较高，经常食用对人体有不少好处。玉米粥味道香甜，且便于消化，适合作为早餐食用。下面将介绍制作玉米粥的详细方法。

2010-07-28 09:02:41 宝宝每天至少吃几种食物

其实宝宝不爱吃有时是因为家长对同一类食物太专一。平衡膳食宝塔共分5层，包含每天应吃的主要食物种类。宝塔各层位置和面积不同，这在一定程度上反应出各类食物在膳食中的地位和应占的比重。

2010-07-27 09:12:43 宝宝能不能吃味精？

对于正在生长发育的少年儿童，除了要注意味精用量，保证每天味精的用量不超过5克外，而且家长们要管好他们的嘴，不要经常让他们暴饮暴食或者吃山珍海味。

2010-07-27 09:12:43 让孩子远离功能性饮料

孩子健康成长，是所有父母的愿望，也是“六一儿童节”孩子们收到最多的祝福话语。盛夏来临之际，如何让宝宝健康饮水?面对琳琅满目的饮料市场，尤其是在夏大行其道的功能性饮料，是否适合少年儿童饮用呢?中国网记者独家连线中国医师协会儿童健康专业委员会主任委员丁宗一，听听专家怎么说。

2010-07-27 09:12:43 宝宝夏季饮食最好是7分饱

预防儿童厌食，首先要饮食有节，合理喂养。婴儿期喂养要定时定量，6月龄后要逐步减少奶量，及时添加稀饭、面、鱼、肉、蔬菜、豆制品等辅食品，使他不挑食。

2010-07-27 09:12:43 宝宝多吃些蔬菜对牙齿有益

调查发现，愈不喜欢蔬菜的宝宝，其咬合力愈弱。而且不喜欢吃蔬菜的宝宝有蛀牙的比较多，蛀牙多则不能用力咀嚼。牙齿好坏关系到咀嚼功能，而咀嚼可以缓和紧张、焦虑。

2010-07-26 09:55:38 如何给宝宝科学安排1日3餐

小孩子运动量大，可以让他吃一些花生、腰果、杏仁、核桃，它们含有丰富的B族维生素、维生素E和蛋白质，有助于恢复宝宝的体力。

2010-07-26 09:15:37 家常菜错搭有碍宝宝健康

有些菜混搭可能会很美味，但家常菜错搭的后果可能会危害宝宝健康，所以平时烹饪中应该多注意不能混搭的菜。

2010-07-26 09:15:37 宝宝夏季吃桑葚的注意事项

桑椹含有大量的胰蛋白酶抑制物，可抑制肠道内的多种消化酶，致使肠道的消化酶不能破坏C型产气荚膜杆菌B毒素而引起出血性肠炎。