2015-08-04 【24节气养生法】24节气养生_24节气养生食谱_立夏
节气指的是24个时节和气候,古时候根据节气变化指导农事。24节气也分别反映出了季节、物候现象、气候变化。比如,立春、春分等八个节气反映季节变化;而惊蛰、清明、小满、芒种四个节气反映物像变化;雨水、谷雨、小暑等反映气候变化。有不少人根据节气的变化来调整养生方法,24节气养生法各有不同。
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2015-04-08 【大寒】小寒节气_大寒是什么意思_大寒养生
大寒属于最后一个节气,大寒的意思是非常寒冷,寒冷到极致。大寒时期的饮食多考虑温热散寒的食物,例如糯米、羊肉、白萝卜等,平时注意多运动提高身体抵抗力,以免感染病菌。
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2015-04-03 【小寒】小寒节气_小寒吃什么_小寒养生
小寒是二十四节气中的倒数第二个节气,在1月5-7日之间。小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。小寒是一年中气温最低的节气,在小寒的时候可以吃一些温补的饮食来进补。
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2015-04-03 【霜降】霜降节气_霜降是什么时候_霜降养生
秋天的气候就是干燥,空气缺少水分,人体同样缺少水分。霜降作为秋季最后一个节气,天气开始转冷,初霜开始出现,冬天准备来临,这个时候要特别注意养生。那么霜降养生吃什么好呢?
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2015-04-03 【小雪】小雪节气_小雪吃什么_小雪养生
小雪时值阳历11月下半月,农历十月下半月。雪小,地面上又无积雪,这正是“小雪”这个节气的原本之意。小雪节气中,天气阴冷灰暗,人们的心情也会受到影响,容易引发抑郁症。这时需要多注意饮食,多吃温性益肾的食物。
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2015-03-30 【寒露】寒露节气_寒露是什么意思_寒露养生
寒露是什么意思?每年的寒露,从10月8日或9日开始到23日或24日结束。此时人们明显感觉到天气越来越干燥,日益寒冷。寒露养生吃什么?应多吃润燥养肺食物,在吃美食的同时也可解决秋燥。
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2015-03-30 【谷雨】谷雨节气_谷雨是什么时候_谷雨养生
谷雨,顾名思义,是雨水多的时候,对农作物是生长的好时节。谷雨在二十四节气中为第六节气。谷雨时节养生可以通过饮食、运动、精神等多方面综合进行,少摄入高热量、高蛋白等食物。
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2024-05-10 我为群众办实事 杏林春暖送健康 北京燕都中西医结合医院以二十四节气为题深入服务社区
为深入学习贯彻党的二十大精神和关于卫生健康工作重要论述,充分发挥党建引领作用。
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2024-01-17 气象专家宋英杰出席骏丰频谱圆桌论坛 分享二十四节气与健康养生
二十四节气中藏着“健康密码”,天气和气候的变化与人的健康息息相关。近日,在骏丰生命科技馆的开幕仪式上
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2022-12-02 大暑节气吃什么传统食物
传统食物很多人都知道,它是自古以来流传下来的一种传统美食,由于我国是非常传统的一个国家,大到每一个节日,小到每一个节气,都会有一些相关的习俗,所以每个节气的时候...
大暑节气吃什么传统食物 大暑有什么风俗 大暑节气食谱推荐 大暑节气有哪些养生知识 大暑是什么意思
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2022-09-16 宝宝小寒节气吃什么
小寒标志着季冬时节的正式开始,它跟大寒、小暑、大暑及处暑一样,都是表示气温冷暖变化的节气。每到这个时候我们需要补充足够营养,才能够提供一定的能量,随时抵御严寒的...
宝宝小寒节气吃什么 宝宝小寒节气吃的食物 宝宝小寒节气要注意什么 宝宝小寒节气应该吃什么 宝宝小寒节气需要吃什么
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2022-08-24 宝宝立秋节气吃什么
立秋是秋季的第一个节气,进入秋季后天气会逐渐变凉,宝宝的身体抵抗力比较弱,家长要注意给宝宝保暖。此外,天气变凉后宝宝的胃口也逐渐好起来,家长可以丰富宝宝的饮食,...
宝宝立秋节气吃什么 宝宝小寒节气适合吃什么 立秋后宝宝要注意什么 宝宝大寒节气吃什么食物 宝宝立春吃什么好
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2022-08-24 小暑节气宝宝该吃些什么
小暑节气是我国传统节气中的第十一个节气,在这个节气人们会通过饮食来调理身体,将体内的湿气排出。人们日常可以喝一些粥来消暑,不管是甜口还是咸口都别有一番滋味,多吃...
小暑节气宝宝该吃些什么 小暑节气吃什么水果 小儿消暑的食物 夏天小孩吃什么水果好 小暑吃啥
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