2016-06-03 【产后恢复体操】产后恢复操_剖腹产产后恢复体操_产后收腹体操
产后恢复体操能促进产妇产后体力恢复、预防或纠正子宫后倾,促进腹壁肌、盆底肌的张力恢复,对产后子宫复旧有良好的作用。产后恢复操的动作主要是配合手脚,使身体舒展开来,帮助产后恢复。
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2019-08-22 进行盆底修复操有利于产后盆底肌恢复
产后盆底肌恢复要怎么做?PCbaby本期邀请中山三院·爱博恩国际妇产中心陈蓓护士长为我们详细解答。
栏目名:[怀孕科普]
2018-03-28 产后胸部缩水如何恢复 辣妈推荐产后丰胸操
看着荧屏上国内国外各类女星走红毯,都有意无意的露乳,作为女人的我们厌恶着却又欣羡着。厌恶是因为我们嫉妒,欣羡是因为她们无论是否结婚生子,都能保持如此美妙的身材。...
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2008-05-19 产后瑜伽操让你更快恢复
瑜伽恢复术通过调理你的呼吸系统,刺激控制内分泌系统,增强髋部、骨盆和脊柱的灵活性,加强身体核心部位的肌肉力量,使产后的你感情愉悦充满活力,并逐步恢复充沛的精力和...
栏目名:[产后恢复]
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