2010-06-12 水饺豆沙煎饼
风味独特,香脆爽口,有些酸甜。豆沙一般而言是指红豆沙,做法是将红豆磨成粉,煮熟之后下糖胶(事先煮成液体状的糖浆)再煮成糊状。
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栏目名:[宝宝食谱]
2010-06-12 脆炸牛奶
奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等,所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸,奶蛋白质是全价的蛋白质,它的消化率高达98%。乳脂肪是高质量的...
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2010-06-12 燕麦片奶油饼干
燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富,特别是维生素E,每100克燕麦粉中高达15毫克。此外燕麦粉中还含有谷类食粮中均缺少的皂甙(人生的主要成分)。蛋...
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2010-06-12 火腿匹萨吐司
吐司含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用方便。再配上牛奶让宝宝的早餐既丰富又充满营养。妈妈们不妨试一...
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2010-06-12 白菜叉烧饼
叶菜类蔬菜,特别是深色、绿色蔬菜,如菠菜、韭菜、芹菜等营养价值最高。主要含有维生素C、维生素B和胡萝卜素,并含有较多的叶酸及胆碱,无机盐的含量较丰富,尤其是铁和...
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2010-06-12 豆沙蒸糕
豆沙一般而言是指红豆沙,做法是将红豆磨成粉,煮熟之后下糖胶(事先煮成液体状的糖浆)再煮成糊状。这款点心香甜可口,很适合晚上吃完饭让宝宝吃上热热的蒸糕。
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2010-06-12 燕麦小球
燕麦作为一种古老的粮食作物,生长在海拔1000~2700米的高寒地区,具有高蛋白低碳水化合物的特点;同时燕麦中富含可溶性纤维和不溶性纤维,能大量吸收人体内的胆固...
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2010-06-12 燕麦胚芽薄饼
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2010-06-12 麻球
芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用;芝麻中含有丰富的维生素E,能防止过氧化...
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2010-06-12 猕猴桃蛋饼
猕猴桃营养丰富,美味可口。果实中含糖量13%左右,含酸量2%左右,而且还每百克果肉含维生素400毫克,比柑橘高近9倍。鲜果酸甜适度,清香爽口。称之为“超级水果”...
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2010-06-12 水晶素饺汤
这汤有消脂,清肠胃的作用。茶树菇有降低胆固醇、去湿等功效。包水晶素饺时,还可以加进宝宝喜欢的时令蔬菜和菌类。
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2010-06-12 奶香芋头汤
芋头中有一种天然的多糖高分子植物胶体,有很好的止泻作用,并能增强人体的免疫功能。芋头烹调时一定要烹熟,否则其中的黏液会刺激喉咙。奶香芋头汤虽然好吃,但一次不要吃...
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2010-06-12 海螺青豆芝士浓汤
芝士也称为奶酪,是一种发酵的乳制品,其性质与常见的酸乳有相似之处,都是通过发酵过程来制作的,含有可以保健的乳酸菌,但是芝士的浓度比酸奶更高,近似固体食物,其营养...
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2010-06-12 山药奶油汤
这道山药奶油汤奶香浓郁,而且营养极高,含有对人体有益的多种营养元素。肺虚久咳、虚喘的人,也可以试下这道西餐汤。削山药皮时,可以在手上莫些醋,防止沾上山药的粘液,...
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2010-06-12 花生酱甜饼
饼干的主要原料是小麦面粉,再添加糖类,油脂,蛋品,乳品等辅料。根据配方和生产工艺的不同,甜饼干可分为韧性饼干和酥性饼干两大类。韧性饼干的特点是印模造型多为凹花,...
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2010-06-12 全麦小面包
全麦面包含B族维生素,对疲倦、腰酸背痛、食欲不振、脚气病、癞皮病及各种皮肤病均有一定的预防和食疗效果。含有丰富的粗纤维,对便秘有一定的全麦面包食疗作用。
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