2010-09-26 错误搭配会破坏营养 谨记秋季饮食六大禁忌
秋季,人们的食欲慢慢开始变好,很多人都会选择在秋天进行进补,补充夏天身体消耗的大量能量。可是如果食物的搭配出现了问题,不该放在一起的食物,偏偏就混在一起吃了,反...
栏目名:[饮食热点]
2010-08-10 合理搭配宝宝营养食谱
满周岁起的幼儿已经可以食用6大类食物(蔬菜类、五谷根茎类、油脂、鱼肉豆蛋、水果类、奶类),而这个阶段的营养均衡与否也将影响他未来的生长发育.
栏目名:[婴儿饮食]
2010-08-10 婴儿换乳期注重营养的搭配
换乳期是指婴儿由液体食物(单纯母乳)喂养为主向固体食物喂养为主过渡的生长发育时期。在换乳期内乳类(母乳+配方奶或牛奶)仍是供应能量的主要来源,泥糊状食品是必须添...
栏目名:[婴儿饮食]
2010-08-10 婴儿换乳期注重营养搭配
换乳期长达8—9个月,从4—6个月起至1岁3个月—1岁半,甚至2岁才完全断掉母乳,完成向其他奶的转换和完成从学吃泥糊状食品到成人固体食物的过渡。泥糊状食品是婴儿...
栏目名:[婴儿饮食]
2010-08-10 宝宝断奶后如何搭配营养
随着宝宝出生,年轻的妈妈们碰上了不少新课题。例如母乳喂养能不能完全保证婴儿的营养需求?母乳量不能满足孩子需求时怎么办?孩子断奶后,怎样保证营养供给?面对这些困惑...
栏目名:[婴儿饮食]
2010-08-10 宝宝断奶后如何搭配营养
随着宝宝出生,年轻的妈妈们碰上了不少新课题。例如母乳喂养能不能完全保证婴儿的营养需求?母乳量不能满足孩子需求时怎么办?孩子断奶后,怎样保证营养供给?面对这些困惑...
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2010-06-09 营养专家推荐减肥果蔬汁最佳搭配
混合果蔬汁是夏日最佳的能量瘦身饮品,既能提供很强的饱腹感,又能补充大量维生素,其中丰富的木脂体还能充分刺激体脂分解。
栏目名:[饮食热点]
2010-05-24 豆浆新吃:搭配食物更营养
众所周知,豆子的种类多,营养多,常吃豆制品对我们的身体大有好处,在中医养生学中也有类似的说法,有道是五色入五脏,说的就是红色食品补心脏,黄色食品补脾脏,绿色食品...
栏目名:[饮食热点]
2010-05-21 豆腐巧搭配,营养增一倍
美国的《经济展望》杂志认为:“未来10年,最成功、最有市场潜力的并非汽车、电视机或电子产品,而是中国的豆腐。”
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