2008-12-26 鱼片炒蛋
鱼片和鸡蛋提供了丰富的蛋白质、氨基酸、卵磷脂和多种矿物质,营养丰富而全面,适合宝宝食用。
1-3岁食谱 婴幼儿食谱 小儿健脑食谱 小儿长高食谱 小儿补铁食谱 小儿补钙食谱 小儿补磷食谱 小儿补蛋白质食谱 小儿补维生素食谱 每日食谱 鱼片 蛋
栏目名:[幼儿食谱]
2008-12-21 糖醋鱼片
鱼肉味道鲜美,肉质细嫩,是营养价值较高又较易消化的食物。鱼肉中含蛋白质普遍较高,属优质蛋白,人体消化吸收率在95%以上,可供给人体必需氨基酸。鱼肉蛋白中富含钾、...
孕中期(4~6月)食谱 孕妇食谱 孕妇怀孕二十周 秋季食谱 妊娠高血压食谱 鱼片 秋季
栏目名:[孕妇产妇食谱]
2008-12-21 鲜鲑鱼片
三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病,所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质,有增强脑功能、防治老年痴...
孕前食谱 怀孕食谱 夏季食谱 助孕食谱 鲑鱼
2008-12-21 番茄鱼片
黄瓜是老百姓最常食用的一种食蔬,它脆嫩清香,味道鲜美,而且营养丰富。黄瓜尾部的苦味素还有抗癌的作用,并有清热、解渴、利水、消肿之功效。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸...
孕早期(1~3月)食谱 孕妇食谱 春季食谱 孕妇蛋维生素食谱 草鱼 黄瓜
2008-12-21 白汁玻璃鱼片
丝瓜中含有丰富的多种营养元素,其中特别是能防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C最多,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品。另外丝...
孕早期(1~3月)食谱 孕妇食谱 每周食谱 蛋白质食谱 丝瓜 鳜鱼
2008-12-21 炒乌鱼片
墨鱼富含蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素,具有滋养肝肾、补阴血、调经、止带之功效,用于治疗妇女经血不调、水肿、湿痹、痔疮、脚气等症。油菜中含有丰富的钙、铁...
孕早期(1~3月)食谱 孕妇食谱 春季食谱 孕妇蛋白质食谱 墨鱼 油菜心
2008-12-21 红袍鱼片
草鱼又称鲩鱼,与青鱼,鳙鱼,鲢鱼并称中国四大淡水鱼。草鱼以草为食,故北方饲养草鱼也较多。草鱼背部的颜色为黑褐色、鳞片边缘为深褐色,胸、腹鳍为灰黄色,侧线平直,肉...
孕晚期(7~9月)食谱 孕妇食谱 夏季食谱 缓解孕期不适食谱 鱼片
2008-12-21 白菜仔滚鱼片汤
小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,为保证身体的生理需要提供物质条件,有助于增强机体免疫能力。草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿...
孕前食谱 怀孕食谱 每日食谱 助孕食谱 小白菜 草鱼
2008-12-19 白扒鱼片
鲻鱼广泛分布于大西洋、印度洋和太平洋。我国沿海均产之,尤以南方沿海较多,而且鱼苗资源丰富,鲻鱼肉性平,味甘咸;具有补虚弱,健脾胃的作用;对于消化不良、小儿疳积、...
3-6岁食谱 幼儿园食谱 小儿开胃食谱 小儿补蛋白质食谱 小儿贫血食谱 小儿营养不良食谱 小儿疳积食谱 秋季食谱 每日食谱 晚餐食谱 鲻鱼
2008-12-19 氽三文鱼片
三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质,有增强脑功能。
7-9月食谱 宝宝食谱 小儿健脑食谱 每周食谱 三文鱼
2008-12-19 杏黄鲳鱼片
鱼肉是优质蛋白质和钙质的极佳来源,特别是含有大量的不饱和脂肪酸,对大脑和眼睛的正常发育尤为重要,鲳鱼特别的肉质,使这道菜口感特别嫩。南瓜是β-胡萝卜素的极佳来源...
7-9月食谱 宝宝食谱 小儿健脑食谱 小儿补蛋白质食谱 小儿补维生素食谱 小儿补锌食谱 每周食谱 鱼 南瓜
2008-12-19 鲑鱼片粥
孕前食谱 怀孕食谱 秋季食谱 助孕食谱 鲑鱼
2008-12-18 嫩茄烧鱼片
鱼片和茄子提供了丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和多种矿物质,营养丰富而全面,适合宝宝食用。
1-3岁食谱 婴幼儿食谱 小儿补蛋白质食谱 小儿补维生素食谱 夏季食谱 嫩茄烧鱼片
2008-12-17 柠檬鱼片
柠檬,又称柠果、洋柠檬、益母果等。因其味极酸,肝虚孕妇最喜食,故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸,因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆,有浓郁的芳...
孕早期(13月)食谱 孕妇怀孕七周 孕妇食谱 夏季食谱 孕吐食谱 柠檬 鱼 夏季
2008-12-15 烩丝瓜鱼片
草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;并具有暖胃...
产妇食谱 月子食谱 晚餐食谱 产后减肥美容食谱 产后滋补调理食谱 产后疼痛食谱 丝瓜 草鱼
2008-12-12 青瓜墨鱼片
黄瓜是老百姓最常食用的一种食蔬,它脆嫩清香,味道鲜美,而且营养丰富。含有多种维生素,使护肤美容的佳品,可以有效地对抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防治唇炎、口角...
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