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宝宝补铁难吸收?辅食没选好!

2010年07月13日  出处:pcbaby  责任编辑:冼宇玲  我要评论
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导读:苹果泥富含维C,既可以促进铁吸收,增强体质,健全消化系统,又可以调节宝宝的胃口,增强食欲,所以广受妈妈们欢迎,目前市面上最受欢迎的苹果泥就是亨氏和嘉宝的了,那到底哪款更好呢?一起来看看吧!
关键词:婴儿辅食 亨氏金香苹果泥 嘉宝苹果泥 维生素C 补铁 7-12月 

  二、嘉宝苹果泥

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嘉宝苹果泥

  规格:113g

  参考价格:10.5元

  营养成分:每100g果泥中含有热量235KJ;碳水化合物12.6g;蛋白质1g;膳食纤维1.4g;维生素C为每日推荐量的45%;总糖11g;钾92mg。

  小编点评:

  1.维生素C含量:

    亨氏品苹果泥的维生素C含量为大于等于30mg,按照我国正常婴儿摄入维生素C的标准(摄入量:30mg~50mg),亨氏这款果泥可以满足宝宝每日摄入量的60%~100%,维生素含量相当高。

    嘉宝的维生素C含量是以国外食品营养列表的形式标注的,为每日推荐的45%,即婴儿每日所需维生素的45%,据资料显示,我国的正常婴儿推荐摄入维生素C量为30mg~50mg,由此看来,嘉宝的苹果泥维生素C含量为13.5~22.5mg。总的来说,嘉宝的维C含量比亨氏的要低很多。

  2.膳食纤维含量:

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亨氏嘉宝膳食纤维含量

  膳食纤维有助于维持宝宝消化道的健康,和促进钙、铁、锌等营养素的吸收。亨氏的纤维含量为0.3g,嘉宝为1.4g。

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