乳晕黑怎么办

　　乳房对每个女性来说都特别的重要，也是女性发育成熟的第二体征。每个女性乳房的发育情况是不一样的，所以每个女性的乳房体积大小以及乳晕的颜色也都不尽相同，不能以这两个数据判断是否患有乳房疾病。下面我们来了解一下这个问题：乳晕黑怎么办?

乳晕黑怎么办

　　乳晕是乳头附近一圈环形皮肤组织，直径在3至6厘米，乳晕颜色较乳头略深浅褐色。乳晕变黑多见于哺乳期女性、平时乳晕接受日晒较多、辛辣刺激食物摄入过多、乳头乳晕反复挤压揉搓等都会导致乳晕颜色变深，日常注意调整自己的饮食生活习惯，多吃绿色蔬菜瓜果补充维生素以及微量元素。注意饮食清淡，作息规律，不要熬夜。不喝浓茶、酒精、咖啡等饮料，注意局部防晒等，可以让乳晕颜色慢慢变淡。

　　(1)乳晕漂红手术

　　方法解析：乳晕漂红手术的手术方法是以乳头为中心，以适当半径画圈(一般为1.5-2.5cm)，为此范围外的环行乳晕皮肤切除。

　　效果解析：手术后恢复时间长，有疼痛感，依个人体质，一般3到6个月颜色会慢慢还原，重新打回原形。且花费不菲，动辄上万。另外手术的安全性在美容界也存在巨大争议。

　　(2)刺青

　　方法解析：通过刺青将乳晕部位纹上粉红色。

　　效果解析：颜色很假，不是皮肤透出的自然红润色，而且一旦刺上就不易改掉，可能终生就是这个颜色，如果颜色不满意使用其它方法也很难见效。

怎么让胸自然变大方法

　　1、酒酿蛋

　　在经期阶段，早晚各喝一碗酒酿蛋，不仅能丰胸还有非常不错的养颜效果。甜酒酿中含有醣化酵素食天然的荷尔蒙，而鸡蛋中则含有丰富的营养物质和热量，增增加机体的荷尔蒙产生，是绝对有效的丰胸食物。

　　2、木瓜

　　木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。

　　3、橙子

　　大家都知道橙子富含维生素C，可以避免胸部出现变形，预防胸型下垂外扩，使得乳房变得坚挺丰满。快速丰胸的方法和食物有很多，酒酿也具有丰胸的作用，橙子酒酿就是丰胸的很好选择。剥离将橙子瓣表皮选用橙肉，烧水后加入酒酿放入橙肉进行搅拌，经常饮用效果更佳，坚持一段时间可以看到丰胸的效果。