冬天皮肤干燥起皮怎么办

　　冬天皮肤干燥容易起皮，在冬天皮肤不能吸收水分，所以会流失一定的胶原蛋白，我们的皮肤就会失去弹性，变得比较干燥和粗糙。冬天皮肤干燥起皮怎么办?下面我们一起来看看吧!

冬天皮肤干燥起皮怎么办

　　冬天皮肤干燥、起皮一般可以通过控制洗澡水温和时长，并及时涂抹润肤霜进行处理。 建议在冬季时洗澡水温控制在40度以下，洗浴时间控制在十分钟以内，并且尽量选择偏酸性洗浴产品，不搓澡。 当洗澡结束后，用浴巾和毛巾将皮肤擦拭干净，然后在两、三分钟之内及时涂抹大量润肤乳或润肤霜，可以有效避免皮肤干燥、起皮。

　　水占人体中的65%左右，大量喝水能起到滋润的作用，尽可能多吃蔬菜和水果，既补充维生素又补充了内在的必要养分。洗澡时尽量不用香皂擦洗，和太烫的水，这样更容易使皮肤干燥、脱水。预防皮肤干燥：通过食物来补充水分，经常吃滋阴润肺之物，如蜂蜜，芝麻等食物。尽量刺激性食物。合理的安排自己的作息时间，保持神志安宁，让自己保持乐观的情绪。

　　冬天脸上皮肤干燥起皮分为内因和外因两大类。内因从中医学上来说就是由于血虚风燥，外因是由于冬天干天气干燥，平时没有做好日常皮肤护理，导致皮肤处于缺水干燥状态。若皮肤出现干燥起皮的现象，比较严重，则会出现刺痛和痒热的症状。

　　治疗方面建议用温水进行面部清洗，然后使用补水的护肤品，例如维生素E乳膏，也可以使用具有补水作用的面膜进行治疗。平时饮食要多吃一些水果、蔬菜，少吃一些辛辣刺激性的食物。

皮肤瘙痒脱皮是什么原因

　　首先，面部瘙痒、起皮，最常见的是脂溢性皮炎，是患者免疫功能紊乱、面部局部菌群失调、马拉色菌过度增殖引起皮肤炎症，患者会有瘙痒、脱皮的表现。其次，面部经常风吹日晒或者理化因素刺激会导致面部皮肤屏障破坏，也会出现瘙痒、脱皮，比如经常用硫磺皂洁面就会出现面部瘙痒、脱皮。最后，接触性皮炎或湿疹等在消退过程当中，红肿消退后也会出现面部瘙痒、脱皮。对于以上的治疗，可以外涂医用的保湿剂，比如透明质酸生物膜等可以恢复皮肤屏障，起到保湿、滋润、止痒的作用。

　　1.很有可能是因为皮肤比较敏感出现了过敏导致的，平时洗脸的时候尽量的不要用洗面奶或者是肥皂，可以用温水来洗脸，能够减少皮肤的刺激。2.可能是因为最近皮肤比较干燥造成的，平时可以适当的贴一些补水面膜，而且还要保持充足的睡眠。