女人后背刮痧的好处

　　现在人们生活水平都提高，养生意识也越来越强了，女性的很多问题都已通过物理疗法代替了药物，无副作用效果更好，就如刮痧。大家都知道刮痧能排毒，这是不可质疑的，但这里面也有很多大家并不知道的好处。所以很多女性们都非常想要了解一下这个问题：女人后背刮痧有什么好处?

女人后背刮痧的好处

　　女人刮痧可促进新陈代谢，排泄体内毒素，缓解肌肉疼痛，并调节阴阳的作用。定时刮痧可使体内血液恢复到相对正常的状态。如果有颈椎病，肩周炎，下背痛，则可通过刮痧缓解。也可以刮痧穴位来减肥。刮痧的方法必须注意强度。刮痧后，最好不要立即洗澡。 5至6个小时后洗澡以防止感冒。

　　1、防病保健，背部刮痧可以治疗感冒发热、上焦内热，缓解亚健康状态，对防病保健以及轻度脏腑功能失调都有很好的疗效;

　　2、可以舒筋通络，背部刮痧可以消除疼痛的病灶，同时缓解肌紧张，可以有效的解除疼痛性的疾病;

　　3、可以排除毒素，刮痧的过程可以使局部组织形成高度充血，血管、神经受到刺激，使血管扩张，血流及淋巴液流速增快，吞噬作用增强，可以使体内的废物、毒素加速排出，从而使血液得到净化，增加了全身的抵抗力，所以可以减轻病势，促进康复。

　　不得不说，中医是我们中华文化的瑰宝，作为炎黄子孙，我们有责任将中医文化发扬光大，将中医文化充分展现在世界之中。

月子期间可以刮痧吗

　　其实月子期间女性是可以刮痧，刮痧并不会对于女性的月子恢复或是喂奶产生相应的影响，但是在刮痧后的护理也是非常关键。要是在刮痧之后不能够好好的护理，或是受到风了，饮食上也吃了一些寒冷、生冷的食物 ，就很容易带来反作用效果。

　　但是为了安全着想，大部分人都不建议女性在月子期间刮痧的，主要是因为月子期间女性的身体还没有完全复原，在这时候去进行刮痧的话，可能在这种强力的刺激下，反而会影响到女性身体的恢复或带来各种伤害。

　　产后这个阶段女性的身体还是比较虚弱的，拔罐和刮痧要关注一些具体的事项。建议哺乳期进行拔罐，使用的罐子要少一点。此外刮痧拔罐之后，要多喝温开水，及时给身体补充流失的水分，有助于更好发挥刮痧拔罐的作用。