哮喘吃什么食物好，哮喘病人的饮食禁忌

　　哮喘在日常生活中是比较常见的一种现象，哮喘不但难以根治，而且对于患者还会造成很大的影响，哮喘患者不但平时要随时带着药，而且在平时饮食也要做出调理。那么，哮喘吃什么食物好呢?

哮喘吃什么食物好

　　治疗哮喘应该进食一些富含水分和维生素的食物，可以提高身体的抵抗能力，有助于病情的好转，还应该增加营养，多进食一些富含蛋白质的食物，如牛肉，牛奶，瘦肉等。但还要注意有些患者对某类食物过敏，如海鲜类，芒果等食物过敏，就不能食用这一类的食物，减少哮喘发作的次数。诊断了支气管哮喘，应该到医院完善过敏原检测，能够明确过敏原的，尽量避免接触过敏原。平时要养成良好的生活习惯，不抽烟，不喝酒，加强体育锻炼，提高身体的抵抗能力，抵抗力增强了，哮喘也不容易反复发作。

　　一般食疗法对于我们是最方便最健康也是对我们身体没有其他副作用的，所以患有哮喘也不意外，平时我们除了药物治疗或者其他的治疗方法之外，最普遍的还是食疗法，就是通过调整我们的饮食习惯来调理患者的病情，不仅起到了一个控制缓解的作用，长期的食用还能对我们的身体健康等有其他的护理作用，所以我们可以来看看哮喘可以吃哪些食物比较好，有利于病情。

　　当然哮喘患者得饮食一般是以清淡和有营养的食物为主。不能吃容易引起哮喘的食物，例如辛辣，油腻和具有刺激性的食物。患者平时可以多吃蔬菜和水果，例如多吃胡萝卜，丝瓜，因为这个可以润喉清肺的作用，而水果方面就是雪梨，香蕉，琵琶等，这些对于哮喘疾病的病人都有极大的作用。哮喘患者平时也要多吃含钙高的食物，因为其除了促进骨骼的发展之外还可以抗过敏，还海产品就是含钙高的食物，但是需要注意海产品而引起的过敏。然后就是多喝水，因为水能够稀释痰液，有利于痰液的排除，这也是有利于哮喘患者的。

哮喘病人的饮食禁忌

　　哮喘是一种常见病，在生活中很常见，对于患者来说，治疗是必须的，而在生活中也要注意一些事项，特别是饮食上要特别注意一些禁忌，患者应该尽量避免，以免对病情的治疗造成损害。哮喘患者饮食禁忌刺激性食物和产气食物。有辣椒、花椒、芥末、咖喱粉、咖啡等刺激性食物，可能诱发气道痉挛，所以应尽量不吃。

　　第一个饮食禁忌就是咸辣食品，生活中一些太咸的食品或者辛辣的，刺激性的食物应该少吃，这对哮喘的病情是不利的。因为这些咸辣的食品会给咽喉部带来强烈的刺激，所以吃下去很容易导致哮喘发作，使患者咳嗽不止。哮喘病人还是要忌口，多吃清淡的有营养的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。

　　第二个饮食禁忌就是鱼、虾、蟹等海鲜类食品，这类食品很容易导致哮喘发作，特别是过敏体质的患者更应该远离这些食物。再有一些含有异体蛋白的食品也应该少吃或者不吃，比如食用蚂蚁，蚂蚱和蚕蛹等。这些食物吃下去很容易引起急性哮喘，使患者出现昏倒或休克的症状，非常严重。

　　第三个饮食禁忌是烟和酒，哮喘病人为了让自己的病情得以控制，应该远离烟和酒，这两样会使病人的病情加重，不利于患者恢复健康。而且浓茶，含色素的饮料，带酒精的饮料都应该不喝，为了自己的身体健康，哮喘病人最好不要饮用。

　　上述提到的这三个饮食禁忌就是关于哮喘这个疾病的，希望所有的哮喘病人都能够严格遵循，不要随便的拿自己的健康开玩笑。为了防止哮喘反复发作，生活中要远离花粉，灰尘等一些易过敏的东西，出门戴口罩。适当的用中药调理身体，希望大家都能合理安排饮食，让自己的病情有所缓解，快速的恢复健康。