宝宝春季拉肚子 该进食or禁食

2013-05-01 14:24:00出处:PCbaby作者:葩葩

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小儿腹泻食谱

图片来源于太平洋亲子网

宝宝腹泻过后补营养 妈咪必点4道餐

  宝宝腹泻过后,调理肠胃的工作一定要及时进行。此时,妈咪可以为宝宝准备一些清淡养胃的小菜,帮助宝宝快速恢复身体健康哦!

  营养餐1:山楂麦芽

  材料:山楂30克,炒麦芽30克,红糖15克。

  做法:

  1、先用小火将山楂及麦芽炒至略焦,离火。

  2、加几滴酒搅拌,再置火炉上炒至干。

  3、加200毫升水,煎15分钟,去渣后加入红糖再熬至沸,冷却到温热状态即可饮用。

  营养餐2:菠菜

  材料:泡好的大米、菠菜、梨各10克,水70毫升。

  做法:

  1、泡好的大米里加水煮成粥。

  2、把菠菜汆烫一下,磨碎;梨子去皮、去籽,磨成泥。

  3、粥里放入菠菜、梨,煮好后即可食用。