辅食加小米 促进宝宝大脑发育

2013-04-03 16:42:47出处:PCbaby作者:葩葩

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宝宝辅食

图片来源于太平洋亲子网

宝宝健康成长 妈咪必备6道小米辅食

  辅食1:芹菜小米粥

  材料:小米50克,小香芹40克,清水适量。

  做法:

  1、将小米淘洗干净,放到锅里,加上适量的水粥。

  2、将芹菜择洗干净,切成碎末。

  3、待粥开时将芹菜末放进粥里,用小火熬20分钟。

  4、熄火,晾凉即可。

  适宜范围:11个月以上宝宝。

  辅食2:香蕉小米粥

  材料:小米50克,香蕉1/3个。

  做法:

  1、小米清洗干净后放入适量清水煮至软熟。

  2、香蕉去皮后放于滤网用叉子压成泥。

  3、将小米粥加入香蕉泥中,搅均匀。

  4、将搅拌好的小米粥香蕉泥用滤网再过滤一遍,滤去大颗粒即可。