5大调理食疗方 有助宝宝少尿床

2013-05-20 15:56:41出处:PCbaby作者:小顿

我要分享

  5道食疗有助调理

  推荐食疗一:芡实茯苓莲子粥

点击图片进入下一页>>

小儿遗尿食疗

图片来源于太平洋亲子网

  食材:

  芡实30克、粳米30克、茯苓10克、莲子15克。

  做法:

  1、将芡实、粳米、茯苓和莲子一起研成细末。

  2、将细末代米、面煮粥,每日1次,连用10天。

  推荐食疗二:黑豆蛋粥

  食材:

  鸡蛋1只、黑豆10克、黑米10克、黑芝麻5克。

  做法:

  1、将鸡蛋煮熟去壳备用。

  2、将黑豆、黑米和黑芝麻淘洗干净,放入锅内加入适量的水。

  3、用武火煮沸后改用文火炖35分钟,然后加入冰糖、鸡蛋即可。