5大调理食疗方 有助宝宝少尿床

2013-05-20 15:56:41出处:PCbaby作者:小顿

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  推荐食疗三:乌梅红枣汤

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为宝宝挑零食 健康指数大点评

图片来源于太平洋亲子网

  食材:

  乌梅5枚、蝉茧壳1个、红枣(去核)5枚。

  做法:

  将食材用水煎服,每日饮用1次。

  推荐食疗四:肉桂炖鸡肝

  食材:

  肉桂3克(研末)、雄鸡肝1个。

  做法:

  1、将鸡肝切片,鸡肝和肉桂放入碗中,加入生姜、葱、米酒、食盐调料和清水。

  2、将食材隔水炖熟,喝汤并食用鸡肝,睡前1次服完。

  推荐食疗五:黑豆益智猪肚汤

  食材:

  黑豆20克、益智仁20克、桑螵蛸20克、金樱子20克、猪肚1个。

  做法:

  1、将黑豆、益智仁、桑螵蛸、金樱子用干净的纱布包裹。

  2、将纱布包裹的料和猪肚一起炖熟,喝汤并可食用猪肚。

 

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