营养品多多益善?BB食补营养好

2013-08-02 16:09:27出处:PCbaby作者:Sallie

我要分享

  宝宝缺钙食疗:鱼菜米糊

点击图片进入下一页>>

宝宝吃饭

图片来源于太平洋亲子网

  鱼肉中富含钙,不仅能够促进宝贝长个子,为骨骼发育添砖加瓦,还可促进脑发育,满足身体对多种营养素的需求,不妨经常给4个月以上的宝贝做一些吃。

  原料:米粉(或乳儿糕),鱼肉和青菜各15-25克,食盐少许。

  制作:将米粉酌加清水浸软,搅为糊,入锅,旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后,分别剁泥共入锅中,续煮至鱼肉熟透,调味后即成。