不同年龄宝宝 巧吃香蕉有讲究

2014-01-07 16:24:44出处:PCbaby作者:小顿

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BB瘦小脸色差 食疗方有助调养

图片来源于太平洋亲子网

  1-3岁宝宝的香蕉食谱

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  食材:

  香蕉3根、黄油20克、白砂糖2小匙、柠檬汁10ml、蜂蜜适量

  做法:

  1、将黄油和细砂糖放入平底锅中,用小火融化。

  2、将去皮的香蕉放入平底锅中,用小火煎至双面金黄。

  3、挤上一些柠檬汁在香蕉上后关火。

  4、将香蕉放在烤碗中,淋上蜂蜜。

  5、放入预热好的烤箱中层,160度,烤约8--10分钟。

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  食材:

  香蕉2根、猕猴桃1个、牛奶250克、炼乳1大勺、柠檬汁30克

  做法:

  1、香蕉去皮,切成小块,香蕉块放搅拌机里。

  2、用勺子挖出猕猴桃果肉,也放搅拌机里,加点柠檬汁,可以防止奶昔氧化变黑。

  3、再分别倒入牛奶和炼乳。盖上搅拌机的盖子,搅拌分钟左右,奶昔制作完成。

 

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