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多变诱人的红小豆

2010-05-21 14:32:46作者：佚名

标签： 红小豆 小豆粥 家常饮食
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多变诱人的小红豆

多变诱人的红小豆

　　红小豆泥的做法

　　红小豆含有丰富的B族维生素和铁质，还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分，具有清热利尿、祛湿排毒作用，婴儿常食能健康地成长。适宜10个月以上婴儿食用。

　　原料：

　　红小豆50克，红糖、清水适量，植物油少许。

　　红小豆汤的特色：

　　汤清、略辣、香，促进食欲。

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