酸奶银耳水果羹的做法——肠套叠食疗

2011-02-10 11:08:08出处:PCbaby作者:佚名

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  食谱原料:

  原料:银耳、苹果、梨(各1/2个),猕猴桃(3-4个)木瓜(1/6个)西瓜(一小块);

  辅料:酸奶(250ml原味),冰糖(5-10粒);

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豆瓣酱葱丝的做法——肠套叠食疗

  制作方法:

  1.将银耳用温水洗净泡开,撕成小片;

  2.用冷水将银耳熬成稠状(中途加入冰糖);

  3.熬好后放凉,最后放入冰箱冷藏30分钟;

  4.将水果切丁,放入冰糖银耳中,最后加入酸奶拌好即可食用。

  健康提示:

  本食疗主治肠套叠等疾病。

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  (图片来源于Pconline摄影部落)