常食空心菜促进胃肠蠕动防治便秘

2011-08-01 14:35:07出处:PCbaby作者:佚名

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常食空心菜促进胃肠蠕动防治便秘 

  不过专家提醒,空心菜虽然是一种防病治病的好蔬菜,但其性寒滑利,所以体质虚弱、脾虚寒、腹泻者应慎用。 

  养生食谱(点击进入具体做法):

  ·桔根猪肚   ·黑糯米补血粥  ·黑枣玫瑰汤

  ·龙眼枸杞粥  ·菊花鸡丝    ·韭菜炒猪肝

  ·鸡蛋莲藕汁  ·番茄煮牛肉  ·菊槐茶

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