海带绿豆粥的做法——高血压食疗

2011-05-24 09:14:03出处:PCbaby作者:佚名

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  食谱原料:

  海带30克,绿豆30克,白糖适量,粳米100克。

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荷叶粥的做法——高血压食疗

  工艺做法:煮。

  配菜专区:热菜,素菜。

  制作方法:

  1、先将海带洗净切碎,绿豆浸泡半天,粳米淘洗干净,共煮为粥。

  2、将熟时加入白糖调味即成。

  健康提示:

  每日早晚服用,宜连续食用7天~l0天。

  适用于湿热下皮肤瘙痒症,症见肛门、外阴窿痒,抓后局部红肿、渗水、日久肥厚、苔藓化、高血压。(图片来源于Pconline摄影部落)

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