7种养性美食迅速提高你的性能力

2011-09-27 10:37:23出处:PCbaby作者:佚名

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7种养性美食迅速提高你的性能力

  预热晚餐——让身体的欲望UP UP晚餐的作用在于补充性能量,培养暧昧的气氛,增加对性的趣味,让即将到来的激情更丰沛。 蔬菜水果,帮卵巢抗衰老 蔬菜水果,帮卵巢抗衰老蔬菜和水果中含有大量的维生素C维生素E和胡萝卜素,这些营养素可以延缓细胞因氧化作用所发生的老化,保持人体组织或器官的健康,尤其是卵巢的功能。卵巢可是女性体内分泌雌激素、产生卵子的重要器官,它的健康可以让女人更女人。

  海鱼,性爱的“催化剂” 海鱼,性爱的“催化剂”早在古罗马时期,人们就发现,鱼类是滋养性欲的理想食品,特别是鲨鱼肉,作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究证明,鱼肉含有丰富的磷和锌等,对于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和谐素”之说。体内缺锌,男性会出现精子数量减少、质量降低,女性会出现性欲下降。

  鸡蛋,最快消除疲劳感 鸡蛋,最快消除疲劳感 鸡蛋是一种高蛋白食物,其所含14.7%的蛋白质中,包括人体必需的八种氨基酸,人体吸收率高达99.7%。它是性爱后恢复元气最好的“还原剂”,可以强健精气,消除疲劳感。阿拉伯人一直保持着新婚前吃葱炒鸡蛋的习俗,目的在于保证新婚之夜性爱的美满。

  养生食谱(点击进入具体做法):

  ·桔根猪肚   ·黑糯米补血粥  ·黑枣玫瑰汤

  ·龙眼枸杞粥  ·菊花鸡丝     ·韭菜炒猪肝

  ·鸡蛋莲藕汁  ·番茄煮牛肉    ·菊槐茶

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